木瓜排骨汤
材料：木瓜、排骨、红枣、葱、姜、蒜、盐、料酒。
做法：
1.将切碎的猪肋骨洗净，切成一英寸，然后用热水烫伤，然后沥干，洗净。
2.拿一个汤锅，再加8杯水。加热到肋骨，煮大约30分钟。
3.将木瓜、果皮、籽洗净，切成片，放入汤中，加入姜、盐，煮至木瓜成熟后放入汤碗中
香煎五花肉
做法
1.一斤五花肉，买这种五花三层的
2.切的不要薄
3.放一点盐，耗油，蒜泥，放置20分钟
4.调小料，剁椒酱一勺，香菜末，大蒜末，葱末，糖，花椒油，一点醋
5.煎俩面焦黄色
6.放上生菜，紫苏叶，小料
葱油鸡腿
材料：鸡腿1个，酱油适量，盐适量，食用油适量，香油适量，姜丝葱丝适量
做法：
1.鸡腿用盐和酱油腌制10分钟
2.鸡身涂一层香油，放入瓷碗内封上保鲜膜
3.入微波炉高火3分钟，然后拿出翻面再入微波炉高火3分钟。拿出后鸡腿切块。
4.食用油先放入微波炉高火3分钟，拿出后放入葱丝姜丝和少量鸡汤或者清水
5.把混合的葱油再放入美的微波炉高火3分钟，然后淋在做好的鸡腿上面。
角瓜鸡蛋
材料：角瓜600克、鸡蛋2个、木耳少许、盐少许、亚麻籽油适量
做法
1.先准备好所需要的食材，角瓜清洗干净，木耳用温热水泡发好，
2.鸡蛋打入碗里，加一点点盐再打散备用，
3.角瓜切两半，用小勺子将中间的瓜籽去掉，再切成片，
4.炒锅里放适量的亚麻籽油，然后把打散的鸡蛋放进去炒至定型，再取出，
5.炒锅里重新放油，把角瓜放进去翻炒至变色，
6.再放入泡发好的木耳一起翻炒，
7.最后把鸡蛋放进去炒匀，加盐调味就可以出锅啦。
