学习知识的过程是从阅读开始，研究表明，一般人的阅读速度平均为（200～500）字/分钟，而掌握“速读”技巧的人能以（2000～5000）字/分钟的速度阅读书籍和资料，熟练者则可达到10000字/分钟的速度。专业人士指出：由于人脑具备快速阅读的生理、思维和语言等，因此，只要学会正确方法，坚持长期训练，大多数人都会掌握或具备快速阅读技能。
眼脑直映速读法是被证明了的一种有效阅读方法，这种方法简单来说，就是让阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。“眼脑直映”始终是快速阅读原理中最核心的部分，也是实现快速阅读最理想的方式。
专业人士指出，“眼脑直映”的阅读过程省略了人的语言中枢和听觉中枢这两个中间环节，即文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆，然后通过左右脑的相互协调处理，再对文字进行复述和理解。它大大缩短了由“眼睛——嘴巴——耳朵——大脑”的这种曲折迂回阅读的反映路线，找到了真正高效阅读“眼睛——大脑”的捷径。因此，专业人士认为，纯粹运用视觉进行阅读的高级技巧“眼脑直映”式的快速阅读，才称得上是真正的“看书”。
人脑之所以能够做到“眼脑直映”，是因为：一方面人的语言识别与语音表达的不一致性，即人在看到文字语言时的速度，要远快于人用语音反应文字语言时的速度，同时，眼脑直映并没有读的意思，它是经由眼睛直接反映到大脑，阅读速度才快；另一方面是语言表达与大脑理解思维的不一致性。语言一般习惯于明确的、线形的、连贯的语言表达，而人思维活动却经常性是片状的、块状的，并具有极大伸缩性、跳跃性和概括性，读者可熟练地将阅读时的文字内容图像化理解和记忆，达到高效阅读之目的。
人们在进行眼脑直映快速阅读训练时，需要扩展是“视幅”而不是“视野”。很多人容易混淆“视野”和“视幅”的差异。忽略了看物体、图像、影像及阅读之间的不同。实际上我们由于阅读的对象是各类报刊和书籍等媒介，其需求视野较小的特性决定了需要扩展或强化的是人的阅读时的“视幅”，并不是人们通常所说的“视野开阔”、“书上的字看得清清楚楚，还需要扩宽视幅么？”等错误观念。经过专业训练后，扩展视幅是进行快速阅读的关键。
进行眼脑直映快速阅读的另一个关键是集中注意力。所谓“注意力的集中”，是指在快速阅读时，注意力要高度集中在阅读对象上，而对阅读之外的事物置之不顾。也就是说，要能够抑制外界事物分散自己的注意力。正如乒乓球运动员在训练时一样，眼睛除了保持对来回快速跳动的乒乓球运行轨迹高度注意外，对其他各种场边情况视若无睹。
因此，如果不善于集中注意力就很难成功地进行快速阅读，有意识地锻炼和培养专注力，掌握了眼脑直映快速阅读方法，大多数人就可以成为“一目十行，过目成诵”的能人了。
