文 |露娜
中国人喜欢在商务宴会亲朋聚餐等各种场合大量喝酒,而且一定要白酒,因喝酒而引发的悲剧也缕见不鲜。酒桌上,光自己喝也就算了,还要"力劝"别人喝,用尽各种说辞,各种花样,你要不喝就是不直爽,不义气,没感情。能大量喝酒就是有义气,有感情,就是直爽正直?大道理一套一套,"劝"得你都不好意思不喝。
喝酒的危害为何这么大呢?
首先,酒精进入到人体,彻底代谢消化的时间很长,其次,在这个过程,酒精会分解代谢出有毒的乙醇,肝脏不能及时将它排出体外,就会残存人体伤害各大组织和器官,造成神经系统和消化系统紊乱,引发胃溃疡胃出血肝硬化等疾病。
你以为喝酒只伤肝?
酒精入肚在2~5分钟之内,就能进入人体血液循环,胃部吸收大约20%,80%酒精由小肠吸收入血,特别是在空腹情况下,血液中的酒精浓度会快速提高。
虽然说酒精主要由肝脏代谢,但是血液中高浓度的酒精及其代谢产物乙醛,使得全身重要脏器无一幸免,会遭受伤害。这种伤害有轻有重,其一要看肝脏的代谢能力多强,其二要看一次性摄入的酒精浓度有多高。
酒前15-30分钟吃几粒辣木籽——目前最简单有效的喝酒小技巧
辣木被称作为营养之树,它含有一种活性成分,能有效地保护胃和加速乙醇排放。这使醉酒的危险降到最低程度。饭前吃几粒辣木种子,能有效预防醉酒,喝完后,可以解酒,缓解酒后不适、头疼、头晕。
有人做过试验,食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加,同时醉酒后不再难受。辣木籽含有人体必需氨基酸,细心呵护肝脏,预防脂肪肝及肝脏功能的疾病,同时解决饮酒后对小脑的损害,减轻酒精中毒,减少身体对酒精的依赖性,促进酒后身体恢复。
用法如下
喝酒前15-30分钟吃辣木籽的效果最好,剥壳吃内子,再配点温水,可以吞服也可以嚼碎吃。
温馨提示:吃了辣木籽能够有效的预防醉酒,缓解酒后头痛,胃痛的习惯。而且,辣木籽很小个哦,平时包里藏一点,喝酒前偷偷吃两粒,再也不担心被灌酒哦。
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