一般情况下，年龄增长的过程中容易出现身体衰老的变化，而在衰老的过程中，身体健康容易受到影响。如果身体已经正在衰老了，就需要通过合理的方式调养身体，延缓机体衰老，防止衰老速度加快影响健康。那么，男性身体衰老一般会有哪些变化出现呢？
1、走路缓慢
男性在走路的过程如果速度开始变得缓慢，有可能是身体衰老的表现。因为在身体衰老的过程中，关节和骨骼的退行性变容易产生疼痛感或不适感。当走路速度加快时，关节容易酸胀疼痛，因此男性在走路的过程中速度会变得缓慢。
2、头发变白
男性身体衰老过程中，头发的变化会比较明显，由原本乌黑的头发变得苍白，有可能就是身体衰老的标志。因为在身体衰老过程中，毛囊功能逐渐下降，生成的黑色素量减少，有可能导致头发变白。如果有头发变白的表现，说明身体正在衰老了。
3、胃口下降
男性身体衰老的过程中，胃口也会不同程度下降。因为衰老的时候肠胃功能会降低，肠胃功能下降时，消化能力也会降低，此时很多人就会出现胃口下降、食欲不振的情况。如果男性发现自己总是有胃口下降、食欲不振的表现，很有可能是身体衰老引起的。
4、容易便秘
男性身体衰老的过程中，可能会经常便秘，便秘症状多出现在中老年人身上。由于身体衰老之后肠胃蠕动能力缓慢，可能就会导致粪便的排泄速度变得缓慢。粪便长时间在肠道滞留，有可能会导致大便干燥，因此老年人容易便秘明显。出现便秘、排便不畅的表现，也是身体衰老过程中常有的现象。
5、皮肤变差
男性身体衰老过程中比较容易出现皮肤状态变差的表现，如果到了一定年纪之后发现皮肤毛孔粗大，皮肤变得粗糙，有较多的皱纹或者色斑出现，都可能是身体衰老的结果。身体衰老，体内自由基产生量增多，容易影响皮肤健康状态，皮肤才会有这些表现。
6、容易胸闷
男性身体衰老的过程中，比较容易出现胸闷的情况。因为在身体衰老过程中心肺功能会慢慢下降，而心肺功能下降时，心脏无法及时吸收氧气、营养物质、血液等维持正常的心脏功能。因此男性容易感觉到胸闷、乏力，也是衰老过程中常有的现象。
7、性功能下降
男性身体衰老时，其性能力会下降。由于年龄的增大，男性容易有雄激素水平降低的情况。雄激素水平降低明显时，男性更容易出现性欲减退、阳痿、早泄等性功能下降表现。如果男性性功能下降的症状出现了，需要注重身体保养。
