干锅牛蛙
食材:
牛蛙、土豆、香菜、青红辣椒、花椒、香叶、盐、糖、白胡椒、料酒、生抽、面粉、生粉、豆瓣酱、蒜头、生姜。
做法:
1、牛蛙洗净、切块,用厨房纸吸干水分,加入盐、糖、白胡椒、料酒拌匀,冷藏静置15分钟。
2、所有蔬菜洗净沥干,切片切块切条待用。
3、青红辣椒切段,蒜头压扁,生姜切片待用。
4、准备面粉和生粉,混合均匀,比例为1:1。
5、起油锅,油略多些,将滚好粉的牛蛙一块块放入锅内煎至全部金黄,取出放在吸油纸上,待全部煎完待用。
6、另起干净油锅,油温六七分时放入蒜头、姜片、干辣椒、花椒煸香,倒入土豆片煸炒至约七分熟,倒入辣椒翻炒,加入香叶,豆瓣酱继续翻炒。
7、倒入牛蛙块,加入少许生抽及砂糖翻炒均匀,约两分钟左右起锅盛出,加入香菜碎拌匀。
糖醋脆皮豆腐
食材: 豆腐、糖、醋、生抽、番茄酱、盐、水淀粉、熟芝麻、小葱碎;
做法
1.豆腐切方块,放油锅里,中火两面反复煎成金黄色;
2.接着下入调味汁(白糖,醋,番茄酱,生抽,少许盐混合成的味汁)翻炒,接着加入半碗水淀粉,盖锅盖焖制收汁即可;
3.出锅摆盘后,加熟芝麻,小葱碎即可开食;
鱼香虾仁
做法:
1.虾仁用一茶勺料酒、少许盐抓匀腌10分钟。葱姜蒜切末。取一小碗,加白糖3勺、醋4勺、料酒2勺、盐适量、生抽一茶勺、水淀粉适量,调成鱼香汁待用。
2.蛋清用筷子打散,加玉米淀粉打蓬松,加一点点油调匀。起热锅入油,五六成热时,将虾仁沾満满糊下入油中,中小火炸成金黄色捞出、控油。
3.重起净锅,入底油,下泡椒煸出红油,下姜蒜末炒香,下鱼香汁、少量水炒匀,倒入虾仁、葱花炒匀即可。
扁豆炒鸡丝
食材:扁豆、鸡胸肉、红椒、姜片、葱白料酒、盐、鸡粉、水淀粉、食用油
做法:
1、把洗净且摘去豆筋的扁豆切成丝,备用。
2、红椒切长段,切开后再去籽,切成丝。
3、鸡胸肉切成片,改切成丝。
4、将切好的鸡肉丝装入碗中。
5、加入盐、鸡粉。
6、倒入水淀粉拌匀,腌渍5分钟。
7、用油起锅,倒入姜片、葱白爆香。
8、放入鸡肉丝,炒松散。
9、淋入料酒,炒香。
10、放入扁豆和红椒丝,炒匀。
11、加入少许盐。
12、再加入鸡粉,用锅铲炒匀调味。
13、倒入少许清水,翻炒片刻。
14、倒入适量水淀粉。
15、将锅中食材炒至入味。
16、盛出装盘即可。