很多办公室的女性白领们，每天踩着高跟鞋穿梭着办公楼之间，对自己的身材当然也会多多少少有些要求。很多女性一直想要保持身材，但是奈何上班期间忙到没时间，下班后又太累懒得去健身，那有没有更加省时省力的办法呢？
我们都知道减肥要根据自己的体质，选择既健康又有效的减肥方法，才能瘦得事半功倍。小编最近听说得保鲜膜减肥法，很多时尚人士都会使用保鲜膜包裹身体来进行局部减肥。那么具体怎么做呢？下面小编就带大家了解一下~
保鲜膜减肥原理其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解，因此，保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。
保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊，使用的范围也比较广泛，一般在家里就可以开展，是非常简便的。
保鲜膜在包裹身体局部的时候，最好在身体上涂抹一些减肥啫喱或冰晶，然后用手推拿和按摩一下，接着再包裹好。
包裹的时候，稍微紧一些，不然加热效果会很不好，包裹好后，等待15-30分钟揭开，洗干净皮肤就可以了。
一般每周做2-3次，就可以了，减肥效果是非常迅速的，尤其是产后想要瘦腹部得宝妈们可以试试哦。
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