常听到有些新手爸爸妈妈这样说:宝宝一喝奶就腹泻不止,常常哭闹,这到底是什么症状?后来才知道是因为宝宝体内对奶类食物有抵抗作用,导致乳糖不耐受引起腹泻的情况,那么对于这一类的宝宝是不是就不能食用奶制食品了?
什么乳糖不耐受呢?
首先我们来认识一下!
简单来说就是乳糖不能被吸收消化,因为人体内缺少消化乳糖的蛋白酶,因此无法将乳糖进行消化,导致乳糖直接被排出体外,同时人体也会感到明显的不舒适,从而引起腹泻腹痛等不良表现发生。
当然这种情况主要也是多发于先天性行为,除了一部分新生儿宝宝会出现这种情况外,其实有另一部分也会这样,比如空腹喝牛奶的也会引起腹泻,同样也是因为乳糖不耐受所引起的,但相对于成年人来讲,一种情况也是可以改善的,只要适当的饮用,肠胃也会一点一点的接受的,体内也会慢慢的分泌出这种的蛋白酶出来,但这种办法是不适用于婴幼儿的。
乳糖不耐受会有什么症状表现呢?
当宝宝出现乳糖不耐受的症状,最明显的表现就是腹泻跟腹胀。因为没有乳糖酶的分解,乳糖直接刺激肠胃,从而变得蠕动比较快,迅速的将食物排出体外,同时造成体内水分的流失,电解质也随之加速流失,各方面的营养也流失较快,导致宝宝免疫力下降。
那么拥有这种症状的宝宝是不是就不能食用奶制食品了?
对于这种症状其实已经有相应的解决办法了!
1、 喝特殊配方的奶粉
将奶粉的乳糖替换为葡糖糖或者其它相应的碳水化合物,将整体的营养成分做个调整,比如市场已经出现的"止泻奶粉",都是针对拥有这种症状的宝宝而制作的,本质也跟原来的奶粉没什么区别,可以放心食用。
2、 从少增多
比如减少牛奶的数量,将一杯变成1/4,数量相对较少引起的反应也相对不会那么明显,从宝宝的体质上一点点改变,等宝宝适应一段时间后再慢慢增添其量。
3、 添加谷类食品
乳糖不耐受,本质上也是因为空腹所引起的,因此在食用牛奶时还可以增添其它谷类的食物,但对于宝宝要选择液态的谷类食品,使其添加饱腹感,也不会导致腹泻等不良情况的出现。
4、 添加乳糖酶
因为宝宝体内缺少这种乳糖酶,因此适当的添加乳糖酶也有助于宝宝的消化,同时能够更好的吸收各种营养成分,以及增加体内的免疫力。
经过以上介绍,相信各位爸爸妈妈们对乳糖不耐受已经有很好的认识跟了解,为了宝宝的身体健康,家长们一定要做好相应的措施噢!
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