演讲稿需要具备逻辑严密、语言精炼、语速适宜等特点，以确保演讲效果的最大化。在演讲稿的主体部分，可以通过事实、例子、论证等方式来支撑观点。如果你正在准备一场演讲，可以从下面这些范文中获得一些灵感和启发。
超越自我演讲稿200字篇一
哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾经说过：“人生的成功不在于我们与他人相比如何，而在于我们与我们所能做的相比如何。一个成功的人总是与自己竞争，不断创造新的自我记录，不断改进和提高。”
不管我们知不知道，我们每个人心里都有一个心理蓝图。在心理学领域，这种蓝图被称为“自我形象”。自我形象的神奇之处在于，人的行为、感情、举止甚至才华总是与自我形象相一致的。如果你把自己想象成一个人，你就会按照那种人去行动，那么如果你把自己想象成一个“失败者”，你就会不自觉地踏入失败的深渊，即使你有美好的愿望，坚强的意志力，甚至是好的机会。
自我形象是可以改变的。改变自我形象可以改变你的性格和行为，丰富你的精力和才华，最终化失败为成功。所以，只有把自己的志向和梦想形象化、具体化，坚信自己能成功，才能成功。这就是自我超越。
同学们，让我们抓住每一个机会，每一个挑战，努力超越自己，体验生活的喜悦和色彩！
【精华】感恩范文演讲稿范文合集八篇。
护士演讲稿范文合集五篇。
超越自我演讲稿200字篇二
阳光下的绿茵场，升起阵阵硝烟，面对一个个矫健的身影，我们的心也随之沸腾，但最令我们为之感动的，是那拼搏的劲头。拼搏，应是每一个真正的人所应具有的精神。面对迎面而来的每一个困难，我们要做的是什么?是退缩吗?不，我们需要的是拼搏。拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。
拼搏不是一时心血来潮，不是空喊号子，拼搏是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，长期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我们在成绩的肩头上迈向另一个目标，它使我们的追求无止无境。
同学们，在这“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，我校xx年秋季运动会就要召开了。这将是我校今年的又一次盛会。我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
运动会也是检阅我校运动水平高低的一个标志，是对一个学校体育工作开展的一个评价，也是各个班级、每一个学生和教职员工展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发，没有顽强的拼搏，取得不了优异的成绩，没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影，没有平时的努力，从你的手中不会掷出最优美的弧线，没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞，给失利者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地，顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
同学们，我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格!最后，预祝本届运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
超越自我演讲稿200字篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我们演讲的题目是《超越自我，放飞梦想》。
每个人都有梦想，梦想是一个美好的词汇，它更是一种神奇的力量，梦想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南针，指引着我们前进。没有梦想的人生是空虚的，人生没有梦想就如同飞机失去航标，船只失去灯塔，所以我们现在所要做的，就是超越自我，去追逐心中的梦想。
合：有梦想就有动力。
女航天员王xx曾这样讲述自己的“飞天梦”：十年前，杨xx首飞当天，她在心中埋下了梦想的种子——冲出大气层，去看看太空中那个神秘的世界。十年后，她靠着坚持不懈的努力，成为我国的女航天员，并首次在太空授课。王xx老师鼓励我们：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，就一定能够触摸得到！”所以，只要有梦想，就会有动力！
合：有梦想就要坚持下去。
xx年5月12日14时28分，一场惊动国际的地震发生了。这次地震中，“最美舞者”廖xx老师在地震中失去了孩子和双腿，她痛苦不已，但她并没有中断对舞蹈梦的追逐，在疼痛面前，她选择了坚持，对梦想的坚持！是坚持给了她一次重生，她忍受巨大的疼痛，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，并做了许多在自己健全时都没做过的事。廖xx老师用自己的经历证明：一旦你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。所以，我们有梦想，就一定要坚持！
合：有梦想就能出彩。
知名钢琴家郎朗15岁出国学钢琴，当时作为替补，演出机会非常渺茫，但他立志做一名最勤奋的替补。就是这样坚持不懈的努力使他得到参加芝加哥交响乐团世纪演出的机会，从而一举成名。同样拥有钢琴梦想的还有黑龙江xx的单亲妈妈郑xx，为了给自闭症的儿子开发智力，她在xx年里坚持看视频自学弹钢琴，再手把手教给儿子。如今，当初连话都不会说的小威已经能弹多首中外名曲，还自学了一首《世上只有妈妈好》献给了妈妈。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想的过程中，我们是在成长。我和大家一样，也是一个追梦少年，但是我要告诉大家梦想的实现并非一朝一夕，也许在追求梦想的道路中，我们会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，记住不抛弃、不放弃。
同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。
最后，我们想邀请所有的同学，请伸出你们的双手，让我们为了明天的大学梦而鼓掌喝彩吧！
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
xx.10.18。
xx班。
超越自我演讲稿200字篇四
每个人都有自己的梦想，很多人为之努力奋斗。然而，有些人奋斗了一辈子却没有真正的成就，因为他们都有心灵的枷锁。超越自我，心飞。从某种意义上说，可能是人生最好的状态。
经常听人说“哦，我又考混了，哎，我是不是傻……”其实不是你傻，大家都一样，只是你没有突破内心的枷锁，超越自己。超越自己可以释放出本该释放在自己体内的物质，让自己的生命释放出应有的光彩。所以，一个人只有超越自己，才能充分发挥自己的潜能，展示自己生命的精彩本质。
听起来超越自己只有四个字。其实你真的去练，他需要的努力是意料之外的。首先要认识自己，认识自己的优势是什么。自我认知是自我超越的重要关键，也为进一步的行动铺平了道路。不采取行动不能只认自己，但一定要始终相信自己能做到，遇到考试这样的大型比赛一定不要紧张。记得要淡定，心要稳，你就能超越自己，我的心也会飞起来。
不仅如此，你还需要冷静和自尊。其实这不是骄傲的表现，而是对自己的认可和信仰。正是这种理解，才能承受你的冷静和信任。只有这样，你才能真正了解自己。著名射手张山曾在自传中说：“天地只有我一人。”这让她很自信，最终在奥运会上以一个迷人的女子击败了很多男人，获得冠军。
超越自己，放下梦想，心就飞了。只有这样，你才能在漫长的人生道路上成为一个强者！
超越自我演讲稿200字篇五
大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有 精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心
里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁 路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
超越自我演讲稿200字篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自x年级x班的，我叫xx，今天我演讲的主题是超越自我。
我想同学们心里对这四个字都是有着自己的理解的，也都明白这四个字的含义。我们是必须要去超越自我的，只有一次又一次的超越自我，才能够不断的有进步。我认为在超越别人之前首先应该要超越之前的自己，只有这样才能证明自己是有进步的。很多的同学都把别人当做是自己的目标，这样的做法是正确的，但并不是最为恰当的。我们要做的是超越自己，而不是超越他人，比自己更好才是最棒的，把之前的自己当做要超越的目标，努力的去完成自己的目标，在这个过程中我们就会有进步了。
我为什么说我们要把自己当做超越的目标呢？因为在我们进步的时候，在我们努力的时候，其他的人也在进步，其他的人也在不断的努力，我们要赶超别人其实是并不容易的。若是在自己很努力了之后还没有赶上别人，甚至于差距都没有缩小，是肯定会打击到自己的自信的。但如果把自己当做超越的目标就不一样了，之前的自己是不会再有进步的了，想要超过的话努力的一点就能够做到了。其实把自己当做超越的目标算是一种鼓励自己的方式，因为只要努力了是一定会比之前的自己好的，这是一定的。这样能够安慰到我们的自信心，也能够让我们变得更加的有自信，更加的有干劲。
我们也是必须要去超越自我的，因为我们是能够变得更好的，如果不努力的话只会被努力的人赶超，自己就变得落后了。我们是不能对自己的现状感到满意的，当你在进步了之后，就真的到了终点了吗？你就真的不能再进步一点了吗？不是的，努力的人是会一点一点的往上走的，只要努力就一定会有进步的。只有不断的去超越自己，我们才能够成长，我们才能够知道更多的东西，学到更多的知识。把之前的自己当做目标，是能够鼓励我们的，因为自己已经达到了目标了，只要努力就能够超越自己，就算只努力一点也能够超越一点，这会让我们一直都在前进的道路上，不断的在往前走。
同学们，让我们努力的去超越自己吧，让自己成为更加优秀的人，让自己能够不断的有进步。只有先超越了自己，才能够去超越他人。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
超越自我演讲稿200字篇七
大家好！
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我！今天我的演讲题目就是：迎接挑战 超越自我。
于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心；我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗？学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼！不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗？不是，我们比谁家的孩子素质好！”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊！我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上；几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了；还有的给我送来自己亲手做的小礼物；最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐；有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖；20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”；20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖；所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富；我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我！实现我的人生价值！
谢谢！
超越自我演讲稿200字篇八
大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦？凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁`路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
超越自我演讲稿200字篇九
尊敬的领导、老师，友爱的同学们：
大家上午好!
我是来自高一2班的，今日之所以可以来到这上面演讲，这要感谢老师和同学的推举，同时也是我的荣幸，下面就是我演讲的题目《超越自我》。
我信任大家都知道《假如给我三天光明》里面的仆人公海伦凯勒，她小时候发了一场高烧，就因此失去了光明，在她失去观察光明的的时间里，她也曾陷入黑暗中无法走出来，无望过，但是在这样的苦痛之下，她没有放弃，而是努力超越自己，努力从那样困难的环境下走出来。不能观察东西，因此也很耽搁学习，可是她没有放弃，而是学习盲文来让自己了解这个世界，即使看不见，可通过书里面的描述，在自己的世界里建设自己想象的样子，所以她在后来胜利了，正是由于在那个过程中不断的超越自己，克服困难，所以我们也可以。
我也拿自己的例子来叙述这个，初三上学期的我，始终是在浑噩过日子，每天就是睡觉，啥也不做，甚至一度想要去休学，由于真的很难坚持下去，我几乎在这个学期是迷茫过来的，不知道自己要干什么，成果是一塌糊涂，排名在倒数。这样过了一学期，到了下学期，我也不知道自己什么时候转变的，那个时候突然就有了要努力的.信念，不在课堂上睡觉度过，而是仔细听课，这样的我其实要在中考之前把成果追上去很难，老师几乎都不信任，由于我成果实在太差了，老师看到我能够努力了，也觉得欣慰，但是并不信任我可以考一个好成果，但是我不服输，我在老师那承诺了我可以考上那所好高中，我就肯定能。从我许诺的那一天起，我每天是起早贪黑做题，为了不把身体累垮，早上起来一边跑步，一边背书，我信任自己肯定可以，所以从开学的第一个月起，就努力的把基础学问补起，我很庆幸，由于自己想要超越以前的我的决心，我的成果一个月比一个月好，到了最终一个月的时候，我做到了，我排名进了前十，我做到了承诺。
中考我也真的考上了我想要考的高中，就连老师都对我信服。所以我信任只要大家不认输，一步一步的超越自己，就肯定能够达到自己想要的。现在我进入了高中，我更加的明白，只有超越自己不敢的，才能成就以后更好的自己。
感谢大家!
