香到筷子都拿不稳的家常菜

老小都可以喝的汤润肺止咳健脾

By 米嘟midu

用料

海马公母一对7－10克 太子参15－20条 瘦肉150～180克 苟杞子5克 红枣5－8个 姜片2片 清水2碗多一点

做法步骤

1、瘦肉剁碎，其它材料洗好待用

2、将所有材料放入炖盅+入水（海马也可以剪小段）

3、隔水炖2－3小时之后加适量的盐就完成了

小贴士

感冒咳嗽中不建议喝喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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