为推动体育教育的发展，充实和丰富校园文化艺术生活，11月19日，南昌现代外国语学校小学部开展了常规的体育教研活动。本次教研活动全体综合组的老师到操场听取了黄诚老师的课《跳跃：立定跳远》。
01 精彩课堂
黄诚老师课堂常规后以慢跑-徒手操-游戏的形式导入本节课。游戏的加入充分调动了学生的积极性，而听数抱团这个游戏在黄老师的创新下还融入了数学计算，在体育课中融入学科知识，充分体现了黄老师“以体育人”的精神。
随后，黄老师通过教师完整示范，让学生回答立定跳远有几个步骤，同时讲解动作要领，再让学生进入正式的练习，让同学们体会到预摆和起跳组合练习的重要性，再到集体练习体会动作，让学生体会起跳后在空中收腹提膝的感觉来增加难度巩固学生对动作的掌握；由易到难一步一步带领学生掌握技术动作。
第二部分是讲解立定跳远最后一步落地动作及蛙跳接力，黄老师通过游戏蛙跳接力调动学生的积极性，设置奖罚要求，对进一步提高课堂的活跃度。
02 评课议课
课后，全体综合组老师在教务处主任陶轶康的带领下进行了评课议课。课堂是教师挥洒驰骋的舞台，黄老师的课取得了较好的课堂效果。在课后的评课议课环节，老师们互相交流，积极研讨并发表自己的见解。
“双减”政策让学生有了充分的体育锻炼时间，作为体育老师，要规范体育锻炼，积极引导学生爱上体育、参与体育，还要积极齐聚研讨，真正做到“以研促教，以体育人”的精神。
