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中考在即，6月19日上午，白音花学校开展了“放松身心 ，助力中考”主题团体心理活动。活动由心理健康教师秀珍担任主训师。活动将趣味、合作、快乐等理念融入到团体训练之中，帮助初三学生放松身心、释放压力、调整情绪，以自信平和的心态迎接中考。
兔子舞
伴随着轻松欢快的音乐声，初三学生以班级为单位各自围成一个圆圈跳“兔子舞”。活动中学生们双手搭肩，合力地跳动，整个场地顿时活力四射，青春涌动。在律动中，同学们紧张焦躁的情绪，瞬间化作欢声笑语，自信与乐观成为学生心中的主旋律。
胯下传接球
每组成员排成一列将脚叉开，保持与前后组员的间距。由队首的同学开始将球往后扔，球穿过本队所有队员的脚下为通过。队末的同学捡起球快速跑到队首重复之前的动作，所有队员完成为结束。学生的笑声和加油声就是这个活动的初衷，通过活动学生们知道自己并不是孤军奋战，而是和一群小伙伴一起努力去实现自己的目标。
颠乒乓球接力
比赛虽然看起来只是简单的传球，可是过程却格外的有趣，孩子们热情高涨、斗志昂扬，赛场上热闹非凡，呈现着欢快的气氛。
桃花朵朵开
全班同学手牵手围成一个大圆圈，教师喊“桃花桃花朵朵开”，学生喊“开几朵”当教师随机说出几朵时学生按要求的数字围成一团。
穿越龙门
穿越龙门——在神话故事中，小鲤鱼飞跃龙门之后就会变化成龙，飞天而去。希望同学们越过自己面前的龙门，一飞冲天!
活动在集体签名、合影留念中落下帷幕。通过活动同学们深深地感受到了集体协作的力量和运动的快乐,不仅增进了友谊、锻炼了身体、放松了身心，还学会了感恩与合作。活动以游戏的方式让初三的学生释放了紧张的情绪，激励着初三学子以更加饱满的精神状态，以乐观、自信、健康的心理状态迎接即将到来的中考。
供稿：白音花学校 曹爽
