孩子爱吃的早餐！5种花样做法！高颜值营养又美味！

孩子早餐不重样！一周早餐高颜值做法，不仅好看还好吃！每天给孩子做早餐，换着花样做，孩子非常喜欢吃。营养又美味，大家学会了给孩子换着花样做一下吧！孩子爱吃的早餐！5种花样做法！高颜值营养又美味！

一‬、芝士‬培根‬饭团‬

1、准备‬食材：熟米饭‬、培根‬、芝士片‬、海苔‬、胡萝卜‬、芝麻‬、海苔碎‬、蜂蜜‬、蚝油‬、生抽‬、火腿肠‬

2、芝士培根‬饭团‬的‬做法：

（1）火腿肠切粒、胡萝卜去皮切粒备用。

（2）调照烧汁‬：碗中‬放入生抽‬、蜂蜜‬、蚝油‬搅拌均匀‬备用‬。

（3）调米饭‬：碗中‬放入‬熟米饭‬，加入芝麻‬海苔‬碎‬、火腿粒‬、胡萝卜‬粒‬搅拌均匀‬备用‬。

（4）戴上一次性手套，取适量米饭捏成椭圆形的样子，培根表面铺上一层芝士片，再放入饭团卷起来裹紧。

（5）海苔剪条状，将饭团卷起开，平底锅中刷一层薄油，再放入做好的饭团小火慢煎制表面金黄。

（6）在饭团表面刷一层照烧汁，在煎一会就可以盛出开吃啦，特别好吃小朋友们的最爱，营养又美味孩子喜欢吃！

二‬、紫薯‬南瓜饼‬

1、准备‬食材：南瓜‬、紫薯‬、普通‬面粉‬、糯米粉‬、白砂糖‬、纯牛奶‬、黑白芝麻‬

2、紫薯‬南瓜‬饼‬的做法：

（1）南瓜去皮切小块，紫薯洗净外皮上锅大火蒸熟，取出紫薯去皮放入碗中。

（2）紫薯馅‬：将紫薯加入适量牛奶压成泥，南瓜放入碗中加入适量白砂糖压成泥。

（3）南瓜面团‬：南瓜泥中加入适量的面粉，和糯米粉和成光滑的面团。

（4）紫薯泥团成等份小圆球形，将南瓜面团分成等份小剂子按扁包入紫薯馅。

（5）将包好的一面粘上黑白芝麻，平底锅热油放入南瓜饼。

（6）开小火烙至紫薯南瓜饼两面金黄色即可出锅，软糯香甜大人小孩都喜欢吃！

三‬、菜团子‬

1、准备‬食材：玉米面‬、胡萝卜‬、香菇‬、鸡蛋‬、菠菜‬、橄榄油‬、食盐‬、五香粉‬、蚝油‬、小麦粉‬、生抽‬、黑全麦‬面粉‬

2、菜团子‬的‬做法：

（1）胡萝卜洗净去皮擦丝入锅中焯水，香菇泡发切丁入锅中焯水，菠菜洗净切碎，鸡蛋入油锅中炒熟盛出备用。

（2）馅料‬：将胡萝卜丝、香菇丁、菠菜碎、鸡蛋碎放入碗中，加入适量的食盐、橄榄油、五香粉、蚝油搅拌均匀。

（3）戴上一次性手套，将馅料团成圆球状，然后均匀地裹上一次玉米淀粉。

小贴士‬：也可‬以裹上‬黑全麦粉‬或者‬小麦粉‬。

（4）将裹满玉米淀粉的菜团子上锅蒸10分钟左右，至菜团子熟透即可，早餐这样做营养健康又美味老少皆宜！

四、糯米‬饭团‬

1、准备‬食材：糯米‬、里脊肉‬、玉米‬粒‬、胡萝卜‬、香菇‬、甜豆‬、小葱‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬

2、糯米‬饭团‬的做法‬：

（1）糯米淘洗干净提前浸泡一夜，浸泡好后捞出沥干水分，上锅蒸熟备用。

（2）里脊肉洗净剁成肉末，胡萝卜洗净去皮切丁，香菇泡发切丁，小葱切碎备用。

（3）腌制‬肉馅‬：肉馅‬放入碗中‬加入‬适量的生抽‬腌制‬入味‬备用‬。

（4）馅料‬：锅中热油下入腌制好的肉馅，翻炒至变色，依次加入香菇丁、胡萝卜丁、玉米粒、甜豆翻炒片刻。

（5）再加入蒸好的糯米饭，倒入适量的生抽和蚝油翻炒均匀。

（6）戴上一次性手套，将做好的馅料团成圆球形状摆入盘中即可开吃了，软糯鲜香特别好吃老少皆宜！

五、饺子皮‬酱香饼‬

1、准备‬食材：饺子皮‬、食用油‬、豆瓣酱‬、黄豆酱‬、 ‬生抽‬、辣椒粉‬、食盐‬、白砂糖‬、芝麻‬、葱花‬

2、饺子皮‬酱香饼‬的‬做法：

（1）制作‬酱汁‬：锅中热油加入豆瓣酱一勺、黄豆酱一勺、生抽一勺、辣椒粉一勺、食盐和白糖适量翻拌均匀。

（2）再加入适量清水煮开，淋入水淀粉勾芡，倒入香油和芝麻煮至汤汁浓稠备用

（3）饺子皮三张叠在一起，刷层猪油卷起来，在从另一边卷起来，按扁后擀薄。

（4）锅中热油，放入饺子皮煎至两面金黄，刷一层提前制作好的酱汁，

（5）撒上少许葱花，小火煎一分钟即可出锅，饺子皮这样做简单又美味大人小孩都喜欢吃！

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