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早餐食谱要色香味俱全高颜值就看这里|学做美味早餐

时间:2022-03-17 14:09:28

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早餐食谱要色香味俱全高颜值就看这里|学做美味早餐

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早餐食谱要色香味俱全高颜值就看这里|学做美味早餐~

-- 培根鸡蛋吐司卷 --

吐司裹着滑嫩的鸡蛋和酥脆的坚果,再卷上培根,稍稍热一下,肉香浸润了吐司,鸡蛋依然香嫩,好好味~

-- 用料 --

吐司 两片

鸡蛋 2个

培根 2片

坚果 少量

黑胡椒粉 少量

香草干碎(没有可以不加) 少量

-- 做法 --

准备好材料,烤箱预热180℃。

打散一个鸡蛋,加一点盐和黑胡椒,搅拌均匀。热锅下油,把鸡蛋炒散。

用一个宽口的盘子打散另一个鸡蛋。吐司片切掉三个边,把吐司两面都浸泡一下鸡蛋液。不要浸泡太久,沾一下就行了,不然浸泡太久吐司泡软了会烂。

把炒好的鸡蛋和坚果碎铺在吐司的一端。把吐司另一边对折过来,用一片培根包裹住,把边压在底下。

把卷好的吐司卷放在烤盘上,撒上香草碎和黑胡桃粉,放入烤箱中层,烤15分钟至培根烤熟。

-- 小贴士 --

烤的时候要注意火候,适当的时候要加盖锡纸防止烤焦。

-- 鸡蛋沙拉土司披萨 --

鸡蛋沙拉,香甜玉米粒,满满当当地码在吐司上,新鲜出炉的吐司披萨,咬一口还能拉丝呢~

-- 用料 --

鸡蛋 1个

沙拉酱 3大勺

土司 2.5片

玉米粒 3大勺

肉松 1大勺

黑胡椒粉 适量

马苏里拉芝士 适量

-- 做法 --

鸡蛋煮熟,蛋白切丁备用,蛋黄备用。

玉米粒(冷冻的)泡在热水里去冰,沥干水分备用。

0.5的土司切丁备用。

用一个稍大点的碗,把蛋白粒、蛋黄、玉米粒、吐司丁、肉松、沙拉酱全部扔进去,拌匀。

把4均匀铺在两片吐司上,均匀撒上黑胡椒粉,铺好马苏里拉,扔进烤箱6-10min左右。

-- 小贴士 --

蛋黄蛋白分开处理,可以避免切蛋黄搞得很脏,反正后面拌均匀,蛋黄会自动散开来的。

时间充裕的情况下,吐司丁(最好用吐司边)可以先略烤一下,脆脆的应该会更好吃一些。

玉米粒和黑胡椒粉要散布均匀,这样咬下去的口感会很有层次,很丰富。

-- 鸡蛋吐司杯盏 --

吐司压制成小小的杯子,打入一颗小巧的鸡蛋,简单调味,烘烤出奶香浓郁的好味道。

-- 用料 --

吐司 2片

鸡蛋 2只

马苏里拉奶酪 少许

橄榄油 少许

盐 少许

黑胡椒粉 少许

-- 做法 --

吐司切掉边,用擀面杖擀平备用。

烤箱预热到180度。麦芬六连模。在模具内刷入橄榄油(主要为了脱模容易,可省),铺上擀平的吐司,按压到与模具贴合,形成杯状。

在吐司杯内打入鸡蛋,上面撒少许盐和马苏里拉奶酪,最后磨入黑胡椒粉调味。

放入预热好的烤箱,中层上下火160度烤20mins(各家烤箱脾气不一样,请根据日常经验调整),外表金黄酥脆即可。

最后,脱模摆盘,开吃!

-- 小贴士 --

吐司就用普通的白吐司或者牛奶吐司都可,最好不要用变干或不新鲜的,不然铺入模具的时候很容易折断,难成型。

打入鸡蛋,撒好调味品后,最好马上送入烤箱,防止蛋液被面包吸收太多。所以,要计算好烤箱预热时间,我的一般在10-15mins。

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