深圳体育中考坐位体前屈满分

中考坐位体前屈满分为：

男子为12.8㎝。

女生为13.5㎝。

中考坐位体前屈，具体是指坐地，双腿平伸靠拢，双手平举向前向下压腰，推动前方的滑尺，推动距离越远，得分越高，学生如果平时不加强训练，柔韧性不够，韧带太硬，很难达到标准，而体型匀称，柔韧性强，腰部灵活的学生更容易取得满分。