肩周炎好发于中老年人，治疗一般常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗和内服具有祛风散寒、舒筋活络、消炎止痛功效的中西药物，同时坚持体疗，锻炼肩部功能，注意保暖，避免风寒等方法，即可使肩痛症状得以缓解
1解剖肩周炎久治无效的几种原因
肩周炎好发于中老年人，治疗一般常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗和内服具有祛风散寒、舒筋活络、消炎止痛功效的中西药物，同时坚持体疗，锻炼肩部功能，注意保暖，避免风寒等方法，即可使肩痛症状得以缓解或逐渐消失。如果肩痛患者经几个疗程的积极治疗仍不见效时，则应考虑是否存在其它隐患。因为有些肩周炎往往不完全是孤立的疾病，可能是某些潜在疾病的一种特殊表现。
近年来，医学研究发现，糖尿病、颈椎病、肺癌等多种疾病患者中，诉有肩痛等症状的较为常见。
糖尿病：国外学者曾观察800余例糖尿病患者几乎都有肩部不适，而在肩周炎病人中发现糖耐量试验异常的比例也相当，他们认为，这两者之间关系密切，若肩周炎治疗无效应去医院检查尿糖、血糖和葡萄糖耐量试验，以排除糖尿病的可能。
颈椎病：据报道，有不少久治无效的肩周炎是颈椎病的潜在信号。因为这些肩痛者经治疗颈椎病后，其症状能较快缓解。究其原因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经，并影响肩部血液供给，从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现。因此，对疑似与颈椎病有关的肩痛者，最好请放射科医生拍摄颈部X线片，以便明确诊断和对症治疗。
肺癌：有关专家指出：肩臂痛常为肺癌早期的肺外征兆之一。有些患者肩痛较剧烈，但其肩部却难以找到压痛点，上肢活动障碍也不明显，或偶尔有肩部酸胀感，并向上臂内侧延伸，甚至放射到肘部，且有蚁行感。据观察，肺尖癌患者中有肩臂痛的约占90%左右。由于这种癌位于肺的周边部，上方为胸腔出口，与臂丛神经和颈神经根较近，当其受到癌肿压迫或侵犯时，便可引起肩臂疼痛，应当加以警惕。
此外，临床上还发现有些肩痛者与胃、胰腺疾患、肝胆管结石、胸膜炎、冠心病、心梗及植物神经功能紊乱等病有一定关系，可能是因病理性反射而致肩痛，治疗时应重视鉴别，以免误诊误治。
肩周炎为什么久治不愈？是因为患者的一些错误认识。
1、努力锻炼就能治好：运动疗法非常重要，但不能过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤、形成新的粘连。事实上，只有肩周炎症状较轻的患者可能无须治疗即可自行缓解。
2、按摩等于治疗：肩痛时，专业按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，甚至造成损伤。
3、见好就收：许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。如果不遵循医嘱，凭感觉行事，很容易在短期内反复发作。
专家健康网温馨提示，在治疗肩周炎过程中，一定要持之以恒，切忌半途而废，这样才能达到好的治疗效果。
2诱发肩周炎原因有三方面 与三种因素有关联
引发肩周炎的大病因必须要了解，为什么要这样说呢。肩周炎是让很多年轻人烦恼的一件事民表，给患者的日常生活和工作都带来了很大的影响。随着人们年龄的不断增长，肩关节的活动会逐渐减少，长期下去会造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性，也是常见的引发肩周炎的病因。
肩周炎的病因之一：解剖学因素
肩关节的结构非常复杂，且功能很灵活，在进行活动时很容易损伤，也是常见的引发肩周炎的病因之一。特别是存在于肩前部的喙肱间隙，当肱骨内旋时喙肱间隙缩小，间隙内软组织受压，如持续时间过久，即可出现缺血性改变，引起周围组织无菌性炎性，导致疼痛和继发的保护性肌痉挛，并引起恶性循环，最终使局部软组织变性、坏死。以上引发肩周炎的病因在睡眠侧卧时最容易发生。另外，岗上肌几乎呈90°附着于肱骨大结节近端，在上臂外展和上举动作时产生巨大的摩擦力，久之则可引起慢性损伤，继发炎症反应。
肩周炎的病因之二：肩部活动减少
随着人们年龄的不断增长，肩关节的活动会逐渐减少，长期下去会造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性，也是常见的引发肩周炎的病因。
肩周炎的病因之三：肩部急慢性损伤
在从事排球和体操运动、厨师、教师、司机和计算机操作的人员，由于需要反复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作，很容易引起肩部组织的劳损。另外，当肩关节发生急性损伤后，如早期治疗不当也可能是引发肩周炎的病因。尤其是上肢骨折内固定后肩关节的长期缺乏运动导致肩关节粘连的不在少数。
肩周炎与哪些因素有关系
肩周炎又称冻结肩、五十肩，多发于50岁左右，女多于男（约3：1），左肩多于右肩，为肩关节周围软组病变引起的疼痛及活动障碍，病程较长。该病有自限趋势，一般在一年左右，疼痛逐沥消失，最终自愈。
肩周炎的病因尚不十分明确，一般认为与下列因素有关：
1、由于患者年龄多在50岁左右，有人认为内分泌紊乱，可能与关节囊挛缩有关。因上肢骨折，特别是肩关节周围的骨折或外伤，肩关节固定期间，使肩周组织发生粘连，继而出现关节囊挛缩。
2、肩关节周围组织退变或无菌性炎症，如肱二头肌长头腱鞘炎，引起肩关节囊挛缩。
3、由于肩关节以外的疾病、如神经根型颈椎病，慢性胆囊炎，引起肩部疼痛。使肩关节活动长期受限而致病。
3解析五种肩周炎发病原因 更年期女性易发肩周炎
肩周炎是一种比较常见的疾病，很多患者都或多或少有一些肩痛及肩关节活动障碍的症状。那么，有哪些肩周炎的发病原因是你不知道的呢？下面就请专家为我们详细讲讲肩周炎的发病原因。
1、肩部活动减少是肩周炎的发病原因之一 着年龄增大，肩关节活动逐渐减少，造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性引发肩周炎。
2、年龄因素 周炎好发于50岁左右的中年人，且女性居多。此年龄正值女性更年期，男性的“更年期”也接近于此。更年期是由于性激素下降引起的全身激素水平紊乱，并导致机体各种生理生化指标的改变，且女性的这种变化更显著等。有研究发现部分经激素替代治疗而痊愈的肩周炎病例。另外研究还证明，肩周炎与蛋白多糖成分改变有关。蛋白多糖的变化可继发引起骨赘生长和关节周围的无菌性验证，造成韧带、肌腱变性、粘连、钙化而产生疼痛和功能障碍。而蛋白多糖的组成成分改变和代谢变化在50岁左右最明显。
3、风寒湿侵袭 于肩部的特殊位置，睡眠时很难做到始终保暖良好。从而反复感受“风寒”之邪，引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常，致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连，最终导致肩部出现疼痛和功能障碍。所以中医学中又将肩周炎称之为冻结肩。
4、肩部急慢性损伤 球和体操运动、厨师、教师、司机和计算机操作人员，由于反复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作而发生肩部组织的劳损。在以上人群中肩周炎的发病率较多。另外当肩关节发生急性损伤后，如早期治疗不当也可诱发肩周炎。尤其是上肢骨折内固定后肩关节的长期缺乏运动导致肩关节粘连的不在少数。
5、 另外颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺炎、胆囊炎、上臂创伤、偏瘫、长期静脉输液和肩周围手术等肩周炎的发病原因。
更年期女性易发肩周炎
女性进入更年期后容易出现一过性自主神经、内分泌紊乱，尤其是雌激素和孕激素水平急剧降低。雌激素和孕激素对韧带、肌腱等软组织的调节具有重要作用，一旦减弱，会导致肌腱、韧带的柔韧性显着降低，再加上更年期女性的肌肉组织已经不如青壮年年时期那样强健，因而容易发生肩周炎。
女性除了要参加社会工作以外，还要负担大部分的家务劳动，久而久之，势必连累肩臂部位组织的慢性疲劳性损伤，然而，年轻的时候，对这种经常性的因疲劳累积引发的小损伤后出现的轻微酸胀痛又没给予足够的重视，简单的以为休息后就能自动缓解。进入更年期后，身体的新陈代谢存在明显的障碍，体质渐衰，肩部活动量减小，血液循环减慢，血液供应差，组织再生和修复能力下降，促使肩部组织进一步发生退行性变，最终引起泛发性炎症和变性，出现炎性渗出，纤维组织增生和组织间粘连，继发疼痛性挛缩或失用性萎缩，因此，更年期女性在遭遇超强度外力损伤时，如搬举重物、猛烈撞击、摔跟头等时候都容易发生肩周炎，更有甚者无明显的诱因时也会发生肩周炎。
4肩周炎常见病发原因有三种 何因引起要明白
肩周炎多发于中老年人中多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因（如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人）使肩部活动减少后，常可继发肩周炎，这些特点均提示肩部活动减少可能与肩周炎发病有关。
中医看肩周炎
人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风湿寒邪外侵，易使气血凝滞，阳气不布，脉络不通故发肩周炎。
现代医学看肩周炎
导致肩周炎的原因尚未完全清楚，但根据临床观察及实验研究，肩周炎可能与下列因素有关。
①老年性退变：
肩周炎多见于40～50岁以上中老年人女性，显然与老年性退变有关。
②肩部活动减少：
肩周炎的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因（如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人）使肩部活动减少后，常可继发肩周炎，这些特点均提示肩部活动减少可能与肩周炎发病有关。
③物理性因素：
相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史，如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，说明风湿寒侵袭为肩周炎的外在病因之一。
5久坐不动肩周炎会找你 几招教你预防肩周炎
长期坐在电脑前保持一个姿势、低头玩手机一玩便是几小时这些都是时下年轻人最常做的事情。因此他们也成为了肩周炎的高发人群。其实肩周炎并非只是疼痛那么简单，如果不加以治疗可能引发一系列的后遗症。
肩周炎不只是疼痛这么简单
很多人以为，得了肩周炎只不过痛一痛，倒也不是很严重，可事实远远不是那么简单。除了手臂痛外，还发展到抬都抬不起来，连吃饭都难以独立完成。究其原因，是因为炎症造成肌肉、肌腱、韧带、滑囊等肌性组织的粘连，进而限制了关节的灵活活动，并引发一系列的后遗症。
据介绍，肩周炎有两个最大的特点：一是活动性痛，二是关节活动受限。这些都与粘连有关。患者不动的时候不痛，一动牵拉了粘连部位，就觉得疼痛难忍，不敢再动了。而因为怕痛，上肢越动越少，又会导致废用性的肌肉退化、肌力减退，关节活动的灵活性也会减弱。此外，粘连还可能挤()压、牵拉韧带间的神经纤维，使相应的肌肉出现发麻、乏力等症状。
专家表示，因为疼痛位置相似，肩周炎常和颈椎病、心绞痛、胆囊炎混淆，但它们之间有细微的差别：颈椎病没有关节活动受限的表现；心绞痛和胆囊炎是反射性痛，肩背局部压痛不明显。如果患者自己没有把握，应尽快到医院就诊。
治疗肩周炎一定要多活动肩周炎早期粘连尚未形成时，关节活动尚不会受到太大影响。但由于一动就痛，很多患者都尽量避免上肢的活动，这样反倒不利于康复。
治疗要点如下：
1、减轻疼痛，可以服用镇痛消炎药，或局部封闭，以及关节腔内注射。
2、避免引起疼痛的动作。有损伤时，自行的肩关节练习宜维持在肩水平范围下的运动，一般外展、前屈不应超过90度，以免加重损伤。还有一些动作，如单手爬墙、双手拉绳，要在医生和治疗师指导下才能做，否则有加重肩周组织损伤的危险。
3、肩关节活动。在控制疼痛的基础上，应在医生指导下做肩关节体操。要注意双侧同时做，以便于身体直立平衡。且最好配合躯干其他关节的运动，比如侧身、转身、叉腰等，因为肩关节与肩胛、胸锁等多个关节相关。
4、对于急性损伤，局部疼痛明显，可立即冰敷5至10分钟，间隔1至2小时可再次冰敷，2天内可多次反复，待疼痛减少后适当进行放松性的肩关节活动。若是慢性劳损的突然发作，可予以热敷，等关节松弛后再做关节体操。
有效预防肩周炎
专家表示，肩周炎的形成与坐姿是分不开的，我们坐在电脑前操作的时候，经常会不自觉的凑近电脑，这个时候如果你跳出来回头看看自己，你会发现自己弓着背、耸着肩，伸长脖子，半长着嘴，目不转睛的盯着电脑。这样一个令人不舒服的紧张姿势，不久就会让你腰酸背痛。和手肘部位的不适相似的是，肩颈部的不适和病症同样也是久坐办公室、操作电脑的白领常见的“办公室综合征”之一。
电脑屏幕的位置过高过低、过远过近都会造成头部姿势不正确，敲打键盘会让手肘悬空，肩部肌肉紧张。长此以往，我们只有到下班时才发现，自己肩颈酸痛，头颈僵直，都不会动了。在这个时候，再有空调从上往下吹着脖子，冻着腿……怎一个“惨”字了得！
除了办公室人士，教师也是肩周炎的常见患者，因为教师在备课或者修改作业的时候，会长时间保持埋头的姿势，过度专心反而出现僵持不动，为肩周炎留下来隐患。
其实缓解肩周炎的方法很多，对于我们来说，最简单实用的就是“动一动，走一走”。
动就是动头，这样还有助于预防颈椎炎：低头，停一会儿，然后向左转动头部，到肩膀处再停一会儿，再向后转头，再停一会儿，再向右，再停，最后回到中间。最后再匀速转动一圈。停顿的意义在于，颈部肌肉和韧带本来就处于紧张状态，如果运动过猛、过快，反而会使肌肉拉伤。停一会儿就是让韧带和肌肉适应不同的姿势，适应以后再改变姿势。
走就是走动，接水、伸个懒腰都是对于缓解身体压力有用的。对于肩部来说，只要你时常站起来走一走，让姿势改变，就会让肩部得到放松和舒展。
