入伏该喝黄芪粥
通常，中气不足的人，身体比较虚弱，一动就出汗，肺活量比较小，甚至内脏下垂。平时真不少见，按照中医的说法，最适宜用黄芪进补。黄芪又称小人参，它的作用和人参相似，黄芪补中气，相对温和，是食补中最常用的补气药之一。
黄芪还有利尿消肿和脱毒生肌的作用，对于虚胖的人，还有减肥的作用。黄芪入粥补气，最简便易行。
本人是临床医生，经常对肝硬化腹水患者、慢性肾衰患者等使用黄芪粥。
用一句广告话：入伏就喝黄芪粥。
苏东坡大病初愈后喝黄芪粥，留下一首《立春日病中邀安国仍请率禹功同来仆虽不能饮》
孤灯照影夜漫漫，
拈得花枝不忍看。
白发欹簪羞彩胜，
黄耆煮粥荐春盘。
白居易也有一首《斋居》
香火多相对，
荤腥久不尝。
黄耆数匙粥，
赤箭一瓯汤。
古代儒医不分，那些大儒家，很多是身兼书法家和中医，他们更是深谙此道吧。
黄芪粥，制作起来，主要是对黄芪水的处理，中医推荐用黄芪水煮粥，最好用“三煎三煮” 熬成汁，用这个汁加大米煮粥。当然，也可以直接放在一起煮，食补和中药的区别，就是多了一份随意，更讲究久久为功。
“三煎三煮”制黄芪水的方法：
30克黄片，300克水，浸泡30分钟，中火煮30分钟，将药汁滗出来，备用。
再加300水，烧开后，煮30分钟，再次滗出。
重复第二步。
将三次药汁混合，放入100克大米，煮成稀粥就行。
看起来有点儿麻烦，其实，主要是把中药的药汁煮出来，当下，如果是小女生，各种辅助工具用起来，养生壶，电热壶、电饭煲、煲汤的锅都可以，吃到最重要。
值得一提的是，长沙觉民科技有限公司，通过杂交，已经获得黄芪水稻，目前在选育中，用不了3年，黄芪大米就会送上你的餐桌。
在黄芪粥的基础版上，可以变化，用小米，甚至荞麦；可以加上各种小坚果、小干果调味儿，红枣、枸杞，蓝莓，红树莓干等；调味品可以放点小葱花，加点盐等等。坚持吃，就得变花样儿。
伏天太热，人常常懒洋洋的，身体发重，头脑昏沉，出汗多，手脚发热，还有人双腿浮肿，便秘等，多喝黄芪粥，用食疗来化解。
爱惜身体，吃好饭，体态轻松过夏天！
河北安国市，日前网传一段视频称河北安国一村民“疫情期间私自农耕锒铛入狱”，警方的回应来了：未对其进行处罚，已协调村委帮助喂养其40头牛。
事发于4月4日，地点是河北安国市军冶村，当地出现多例新冠确诊病例，全域实行封闭管理。军冶村的张某某开着三轮小货车拉草料喂牛的路程中，被志愿者拦了下来。
但是，张某某没有听志愿者的劝阻，因为他只是一个农民，全靠农耕和养的40头牛赚钱糊口，若不农耕把庄稼荒废了，不去喂牛把牛饿瘦或者饿死，那他也没法儿生活了。
虽然张某某理由充分，但他不听志愿者的劝阻，于是志愿者就报警了。
其后，张某某被传唤至派出所，经批评教育后，公安机关作出不予处罚的决定，并由村干部把他接了回去。至于其养的40头牛，据警方回应称，已协调村委帮助喂养。【来源：青蜂侠】
#观鱼论法#
1、疫情防控，是非常重要的大事，全民都有责任和义务配合国家和政府的防控指示。张某某在全域封闭管理的情况下私自出门农耕及拉草料喂牛，咱们就事论事来讨论，当然是违反了政府紧急状态下依法发布的决定的。
也就是说，张某某违法了。
依据《治安管理处罚法》第50条的规定，拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的，处警告或者200元以下罚款；情节严重的，拘留5～10天，可以并处500元以下罚款。
本条规定下，一般情况而言，都是处警告或者200元以下罚款，只有情节严重的，才会处拘留和500元以下的罚款。
2、具体到本案中，公安机关对张某某批评教育后，作出不予处罚的决定。为何会如此呢？是因为人情味吗？其实啊，作出处罚不是目的，纠正违法行为，让违法的人遵纪守法才是目的。
3、更何况，咱们也需要理解张某某的为难之处才是。他当然也知道疫情的严重性，可是他只是一个农民啊，一个55岁的农民。他除了农耕和喂养牛，已无法如年轻人们一样可以出外打工从而很好的生存了。
而且，我们必须注意的是，农耕是非常在意节气的。春天的事情不可能秋天再去做，夏天的事情不可能等到冬天再做。都说春种一粒粟，秋收万颗子呢，没听说过秋种一栗米，春收万颗子的。
而养牛，同样需要精心照料才能够养得又肥又壮才好卖钱的。若不给它们按时投喂，那必然一头头变得瘦骨嶙峋的，那个时候谁还会买呢？
4、关于这一些问题，我觉得如果张某某不是阳性，而且军冶村的村民居住不是很密集，那完全可以错峰出行，让他们去农耕，不要误了农时；
或者是让张某某这类有急迫需求的人做志愿者，一来别的志愿者能做的，他也能做，二来他也能很好的照顾自己的牛。
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那么，亲爱的读者朋友，对这件事，你如何看待？欢迎留言发表您的观点！#我要上头条#
1943年夏天，16岁的赵计明和情报员赵尔生刚取到情报，就被突然来的日伪军包围了。紧急之中，赵计明向赵尔生使了个眼色，接着，一把抢下赵尔生手中的干粮。没一会儿，两人一起掉进了粪坑里。
赵计明是保定安国县西河村人，别看他年纪小，却是情报战线的老战士。
1939年，12岁的赵计明跟父亲到县城拉粪，经常遇到有人往粪车里扔纸团。
卸车时，父亲总是像寻宝一样，从粪车里找出纸团。然后，小心地藏到衣服里。渐渐地，赵计明知道那是游击队的情报。
赵计明常年跟随父亲从事情报工作，很快就练就了胆大心细、反应迅速、应变沉稳的特质。
于是，组织上安排赵计明独自去送药，将一批药送到安国城外去。
可是，安国县城戒备森严，三个城门被日军封住，只有南门可以出城，但日本兵把守严密，出城人员都要接受盘查。
经过周密商量，由在城南关开饭店的地下党李老福、谢宝银夫妇做掩护。
那天一早，赵计明赶着牛车拉着粪，谢宝银装作赵计明的岳母，坐在牛车外手，出城串亲戚。
到南城门时，几个伪军对赵计明的全身上下和牛的鞍下、脖套搜了个遍。然后，看了看牛车上的大粪，捂着鼻子准备放行。
没想到，一个守门的日本兵走了过来，抬脚就要踹车上的的粪筐，进行搜查。
赵计明内心盘算：坏了，无论如何不能让小鬼子搜查粪筐。
因为药品就埋在粪筐的下层。
趁小鬼子没注意，赵计明狠命地在牛尾巴根掐了一把，随后，又顺势把坐在车上的谢宝银往外推。
牛经不住疼痛，像疯了一样朝城门外狂奔而去。
这时，从车上摔下来的谢宝银，并没有去追牛车，而是坐地上撒泼大骂：“你这个不中用的东西，我真是瞎了眼了，把闺女嫁给你，老娘好不容易坐一次车，你就把牛惊了，想成心摔死我呀！”
日本兵见牛车受惊，老太太大哭大叫，没去追赶。
1941年，14岁的赵计明，正式成为了七分区驻西河村情报站的秘密联络员。
1943年4月，赵计明接到了一项很重要的工作。
安国党组织通过潜伏敌人内部的情报人员，得到一个绝密情报：日寇明日要出动大批兵力，对安国与定州交界的西柴村一带进行“大扫荡”，抓捕驻扎在此处的33名县区干部。
时间紧急，务必及时把情报送出去。
于是，赵计明与17团侦察员袁忠到药王庙甄半仙的卦摊取密件，赵计明刚把密件放在腰带里，就看到日军前来包围搜查，仅有的一条外出要道也被日军封堵。
时间就是生命，袁忠当即作出决定 ，让赵计明先走，他自己留下来做掩护。
于是，袁忠拔枪向鬼子射击，吸引鬼子的注意力。赵计明在人群中趁乱离开，33名县区干部成功转移。
袁忠因寡不敌众，不幸被捕。在鬼子的严刑拷打下，他誓死不说密件的去向，被鬼子杀害。
去药王庙取密件本是很隐秘的事情，究竟是谁向日军透露了消息？
原来，泄露这次行动的是叛徒望峰，外号“小麻子”。
叛徒知道的秘密太多，组织上决定尽快除掉这个祸害，并让赵计明去执行。
“小麻子”知道组织上饶不了他，不敢独自出行，整天跟鬼子混在一起。
赵计明想：既然直接除掉“小麻子”有困难，何不借鬼子的手除掉他。
于是，赵计明就以假交通员的身份，邀请地下人员胡东明、张山、张德泉等人，到“小麻子”住的安国县西房打牌。
赵计明找到“小麻子”存枪的北房，把他枪里的子 弹退出来，并把一发子 弹 头退下，换上手 榴弹炸 药，原封装好。
没过几天，日伪军出城包围西仕庄村，“小麻子”一开枪，把枪炸毁，还炸掉4个手指头。
接着，我内线人员给日军发了三封信，说“小麻子”是八路军的情报员，看到八路军不打，却故意炸坏手，给八路军留撤退的机会。
不出所料，三封信让鬼子疑神疑鬼。于是，他们把“小麻子”绑到关帝庙前的电杆上，曝晒两天后枪杀了。
1943年夏天，赵计明和西河村情报员赵尔生到南关李家店接送情报，两人拉着粪车到卜家大院粪场接头，刚交换过密件，日伪军就包围了卜家大院，准备逐个搜查。
这个时候，想离开已经来不及了。可情报在身，无论如何不能落到日军的手中。
这时，赵计明向赵尔生使了个眼色，并一把抢夺下赵尔生手中的干粮。
赵尔生不甘示弱，大骂到：“大爷我还没吃饭呢，你敢来抢我的干粮？”
不容分说，两人紧紧地扭打在一起，没一会儿功夫，一块儿掉进了齐脖深的粪坑里。
两人身上沾满了大粪，手上的干粮上也满是粪。日伪军只顾哈哈大笑，没对他们进行搜查，保住了情报。
1945年初，赵计明被组织安排到冀中十分区敌工队，在雄县、胜芳、永清一带开展抗战工作，1945年2月正式入伍，成为冀中八路军的一员。
抗战胜利后，被编入冀中80团当侦察兵。
解放战争时期，他参加了大清河战斗、保北阻击战、徐水保卫战、清风店歼灭战等战斗。在清风店战斗中，赵计明左眼受伤，右腿也炸伤。
建国后，赵计明随部队驻扎华北，于1955年退役，先后在保定供销社、物资局上班。
#我要上微头条##抗战英雄事迹#
保定以最快的速度将南部包括东部几个县封控，包括隔壁衡水的安平联动。疫情结果会在未来一周内给出答案。清明时期是最关键时期，大家还是保持好心态。看网上，丝网之都安平用地方特产金属防护网封县了。千年药都安国发话了：咱可以用中草药镇城封锁病毒啊。博野也不甘示弱，拿出看家的橡胶输送带把大路一拦，谁也别想过。蠡县一想，咱可以用麻山药皮革拦路。纺织之乡高阳说：那我就用毛巾棉纱毛毯挡路了。这时安国西边的定州发话了：我这有汽车蔬菜牛奶，统统给我把大路堵上。望都也不示弱，咱就用塑料颗粒堆在107国道上吧。清苑在一旁念叨：这要是在夏天，我能用西瓜把清苑围起来，打井队先上。
保定市在中间坐镇：大家保持冷静，咱高碑店有的是蔬菜，吃菜请放心，有新发地给大家支持呢。
好了，笑话讲完了。保定代号F,福地自有天象，相信大家同心协力科学抗疫一定会逢凶化吉，也算是为迎战更复杂的疫情做一次演练吧。
#保定头条##河北#
我们应该经常性想一想：我们有良知的中国人怎么样做，才能对得起毛主席亲自领导的，为新中国英勇牺牲的千千万万的革命烈士…。夏季，有幸到江西安国县，朋友开车带我到朱老总率领红军在莲塘狙击国民党进攻，那场阻击战非常惨烈！近四千多为红军英勇牺牲在那里。那个时候，他们中绝大多数都是十几岁的孩子，手里拿着大刀、梭镖、土枪和少量的步枪、机枪。那场战役结束，牺牲的有名有姓红军整好750人，其余三千多为烈士连名字都没有来得及留下…没有棺椁，没有新衣服，只能被集体安葬在一个巨大的土坑里面…我站在烈士墓前，抚今追昔，忍不住放声大哭……我们现在14亿中国人里面，还有多少人对不起那些为新中国牺牲的烈士？还有多少人对不起我们全体中国人民的伟大领袖毛主席和他领导的中国共产党？我们今后应该怎么做？才能保证对得起那些老一辈革命烈士……
邯郸气温全国第一，做梦都不敢想的事儿发生了。
今天邯郸的气温达到了28度，一度登上全国气温榜首！
不少人脱掉了厚衣服，穿上了短袖T恤，一副大夏天的景象。
初春之际，乍暖还寒，突然的高温给了邯郸高光时刻。
接下来寒潮将至，气温骤降10度，明日出门记得加衣保暖。
#邯郸头条#
