一、材料准备
1、玉米:选用新鲜玉米,可以在市场上买入新鲜的小玉米。
2、其他配料:盐 、糖、味精(可选)
二、玉米烙的做法
1、将新鲜的玉米切去头尾,除去外层的绿叶;
2、将玉米去壳,并切成细条;
3、将切好的玉米碎放入盘底,加入少许盐,糖和味精,搅拌均匀;
4、将玉米碎和盐糖味精拌匀后倒入烤盘(或是平底锅),以中火焙烤15-20分钟,不断搅拌均匀,直至玉米碎颜色由白变成金黄,烙好的玉米烙可以撒上少许香葱末就可出锅了。
三、烤好的玉米烙的食用
1、烤好的玉米烙可以即食,可以搭配或者加入食物组成一份营养均衡的食物;
2、也可以搭配蒜蓉抹入餐巾纸里,当作节日礼品或给家人朋友一份节日佳礼;
3、烤好的玉米烙也可以放入袋内,可以作为健身健身时的零食,对于健康来说也是非常适合的;
4、玉米烙还可以搭配蔬菜或者水果,制作营养的点心,或者用作鱼香肉丝旁边的佐料,美味又有营养。
一、准备好所需材料
1、一碗煮熟的玉米粥或者隔夜玉米汤;2、一碗打好蛋液;3、一碗糊状的米粉;4、适量食用植物油
二、玉米烙的具体做法:
1、将一碗煮熟的玉米粥或者隔夜玉米汤倒入锅中,加入适量的食用植物油,煮至汤汁稠烂;
2、取出少许汤汁,把它倒入一碗打好蛋液中,搅拌均匀;
3、将一碗糊状的米粉加入剩余的煮熟的玉米汤中,煮至熟透;
4、将取出的蛋液加入进去,用小火慢炒,使蛋液与玉米粥融合;
5、慢慢把混合物倒入电饼铛中,烙制至表面金黄色,即可出锅。