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紫薯南瓜酒酿汤圆如何做好吃

时间:2022-06-03 15:36:54

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紫薯南瓜酒酿汤圆如何做好吃

【紫薯南瓜酒酿汤圆】1、南瓜,紫薯去皮切块上锅蒸2、蒸熟后压制泥3、加入糯米粉和成软硬合适的面团。4、将各色面团搓成指肚大小的园子...

1紫薯南瓜酒酿汤圆

1.南瓜,紫薯去皮切块上锅蒸

2.蒸熟后压制泥

3.加入糯米粉和成软硬合适的面团。

4.将各色面团搓成指肚大小的园子,裹上干粉。

5.烧水煮至漂浮起来,倒入酒酿,出锅。一次可以多做一些,冷冻起来,随吃随煮,很方便。本人还是觉得不加馅料的园子口感更好些。

2南瓜紫薯汤圆

1.南瓜去皮上锅蒸熟捣成泥

2.紫薯去皮上锅蒸熟捣成泥

3.紫薯泥加入黄油和白糖小火慢炒成紫薯馅

4.糯米粉加澄粉过筛加入热水和成面团后分两份,一份加入南瓜泥,一份加入紫薯泥做成汤圆皮备用

5.南瓜汤圆皮包入紫薯馅成南瓜汤汤圆。原味汤圆也包入紫薯馅或南瓜馅做成汤圆

6.好吃健康的南瓜紫薯汤圆做好了。放入滚开的水里煮至浮起即可

3酒酿紫薯汤圆

1.准备好糯米粉和紫薯。

2.准备好糖桂花、花生和酒酿。

3.紫薯洗净、切片;入微波炉叮熟,压成泥状备用。

4.花生入微波炉叮3分钟,去皮、捣成粉状;加入糖桂花、熟油、面粉;混合拌匀成馅。

5.紫薯泥同一半糯米粉混合,和匀成粉团。

6.另一半糯米粉单独和好成粉团。

7.两种颜色粉团混合起来。

8.分成若干小剂子。

9.汤圆面包入花生馅。

10.分别包完全部汤圆。

11.锅中水烧开,下入汤圆;煮开点入冷水;如此三次,煮至汤圆浮起在水面。

12.倒入酒酿,煮开即可。

4酒酿南瓜小汤圆

1.南瓜小汤圆:糯米粉加蒸熟的南瓜,再加适量的油揉成团,搓成小球,一次可以多做一些冷冻备用

2.南瓜小汤圆加清水煮熟备用,甜酒加水和冰糖煮沸,加桂花,南瓜小汤圆和泡好的枸杞,再次煮沸即可

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