现在人们的虽然越来越注意健康，但是却是非常容易生病，尤其是患有癌症的人越多越多，这个数据也是让人十分害怕，好多人都表示非常好奇，平时什么都没做，为什么会突然就得了很严重的病呢!其实这都是有源头，大家都知道病从口入，我们平时吃东西并不加以注意，所以最后疾病才会找上门来!有时间我们常吃的东西其实就有很大的危害，然而你却浑然不知，下面小编告诉你这三样东西千万不能乱吃!
1.发苦的花生：
花生是个非常常见的小吃，也是大家非常日常当作零食非常喜欢吃的，正常来说吃花生本身没有什么危害，但是当你吃到味道不对的花生就要注意了!有时候花生放的时间太久，有些发潮发苦，这个时间千万就不要贪吃了，这样的花生是带有细菌的，吃了会对我们的身体造成危害!严重时还会诱发癌症等疾病，千万不要因为舍不得丢掉最后害了自己，让家人也一定要注意!
2.过焦的食物：
在我们日常生活中好多人都非常喜欢吃过度烧烤或者炸煮的食物，认为这样的食物吃起来更加美味，但是光是满足了味蕾的同时，却忽视了自己的身体健康，过度烧烤的时候会分泌出对身体有危害的位置，在吃这些食物的时候，等于在给自己吃病毒。希望大家以后再吃东西的时候一定要切记这一点!
3.发芽的土豆：
大家都知道，土豆存放久了没吃，就会自己发芽，但是有的人只是觉得不吃掉很浪费食物，即使土豆发芽了也想吃掉，其实土豆发芽就不能在继续实用了，它会滋生大量对人体有害的病毒，经常有人吃了发芽的土豆会感到肚子疼的等症状，严重还会导致重大疾病!所以不要为了那几个土豆，给身体造成不可挽回的损伤!
4.注意事项：
1、好多食物放的久了就会出现长毛的现象，这个时候把食物扔掉就好，多么贵重食物也不能再吃了!
2、好多人觉得食物发霉了，只要经过高温处理就可以把霉菌去掉了，其实并不是这样的，只是自欺欺人罢了!
3、好多人食物太多吃不完却也舍不得扔掉，好久之后想起来还发现食物早已经腐败，这个过程就会滋生大量细菌!
上面这些食物大家一定要切记千万不能再吃了，有时候这种无用的节俭，反而让自己承担更大的损失，以前吃过这些食物的朋友也千万不要报以侥幸的心理哦!饮食关系着我们的生命健康，有时候也许一两次看不出来什么危害，时间久了麻烦就找上来了，到时候再后悔就晚了!
