美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!腐竹黄瓜清拌花生米小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!
1食材
2腐竹用温开水浸泡至软,约2-3小时
3花生米洗净,用温开水浸泡2小时左右
4备香料
5葱切段,姜切成片并用纱布包成料包,备用
6另包一个花椒、八角、桂皮香料包
7煮锅中放入1300ml左右的水(包括泡花生米的水),同时放入料包及花生米
8水开后30分钟左右,加盐;再煮10分钟左右,至花生米入味及香软面
9捞出后,即刻拌入鸡粉,备用
10黄瓜切小块,拌入适量的盐,淹渍至出水(5-10分钟)
11腐竹切小段,拌入少许糖、盐,备用
12黄瓜沥出水份,即刻加入2匙糖,搅拌均匀,静置10分钟
13黄瓜沥干水份与腐竹倒在一起,加入香油、橄榄油、鸡粉、白醋及胡椒粉,搅拌均匀
14装盘,然后倒上花生米;花生米在装盘前,倒入适量橄榄油拌匀
15完成