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北京糟溜鱼片的做法大全

时间:2023-12-14 22:49:34

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北京糟溜鱼片的做法大全

美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!北京糟溜鱼片小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!

1糟溜鱼片

材料

准备时间: 15分钟

烹饪时间: 10分钟

量: 3人份

材料:

龙利鱼柳(Basa fillet) 300g

黑木耳(black fungus) 10棵左右,用冷水发好

生姜 (ginger) 5-6片

青豆 (sweet bean) 1/3杯,约50g

菱粉 (tapioca starch) 1大匙,加2大匙水调匀

腌料:

盐(salt) 1/8小匙 (tsp)

米酒(rice cooking wine) 1大匙 (tbsp)

生粉 (potato starch) 1小匙 (tsp)

油 (cooking oil) 1小匙 (tsp)

调料:

上海老大同香糟卤(rice wine sauce) 75ml

酒酿(sweet rice wine) 2大匙 (tbsp)

做法

1) 龙利鱼柳洗净,厨纸吸干水分后对切开,剔掉中间的白筋后,切斜片。加腌料抓匀腌10分钟;

2) 热锅温油下鱼片,翻炒2分钟至7成熟,捞出;

3) 锅里注入100ml的水,黑木耳和姜片,加盖焖煮2分钟;

4) 下青豆和调料,大火煮开后,加菱粉水沟成浓芡。加鱼片,用勺翻匀后,加几滴香油。

2糟溜鱼片

材料

材料: 鲽鱼 1/4尾 小青椒(尖辣椒亦可) 4-5个 黑木耳 30可克 大葱,姜 适量

辅助调料: 香糟卤 酒 盐 胡椒粉鸡蛋清 淀粉 糖 高汤(没有可用鸡精) 葱油

做法

第一步: 把超市里买来收拾好的鱼肉,切成2-3厘米见方,0.5厘米厚的片。将鱼肉片用胡椒粉、盐腌制30分钟以上。

第二步:香糟卤5克、鸡蛋清、湿淀粉抓匀浆好,放置10分钟,尖椒去籽切断儿(口感,卖相好)。

第三步:上油锅先多放些油,注意油温不要过高不要把鱼炸得颜色过深,然后再将黑木耳,青椒一起过油,滤出。油锅再加热放大葱,姜炒香,先倒入鱼放酒,香糟卤爆锅,再放入木耳、青椒大火爆炒,放高汤,盐、糖少许,调味道,最后勾芡,点少许葱油出锅。

注意事项: 1. 鱼片不要炸碎,(油温很重要,锅底鱼要粘锅,过高会炸焦)。2. 青椒避免爆炒时间过长,其实也可以不用。

3糟溜鱼片

材料

备料: 龙利鱼批斜刀片, 水发黑木耳, 姜丝, 盐, 白糖, 生粉, 糟卤.

做法

鱼片用料酒, 盐和生粉浆好(半天左右), 把鱼片用冷油拌一下. 另起油锅, 待油温达到中等热度时, 把鱼片一片一片分开放入热油中拉熟, 盛出沥油备用. 锅里留少许油, 烧热后放入姜丝爆香, 再放入黑木耳煸炒至熟, 再放入备用的鱼片, 倒入半瓶糟卤, 放白糖. 再用水淀粉勾芡即可装盘.

4糟溜鱼片

材料

主料:黄鱼,猪油各500克,鸡蛋1个,白糖,干淀粉各20克,精盐5克,湿淀粉3克,味精3克,糟卤40克,水发木耳,鲜汤各15克。

做法

1、黄鱼洗净去骨,切成薄片,加精盐、蛋清、干淀粉拌匀上浆,放冰箱中涨发片该;木耳用开水烫过,摊在碗里;

2、放猪油,烧至三成熟时,将鱼片散落下锅,当鱼片浮起翻白时即用漏勺捞起,沥去油

3、原锅放鲜汤、精盐,将鱼片轻轻地放入锅里,用小火烧滚后,撇去浮沫,加糟卤、白糖、精盐、味精后,轻轻地晃动锅,再慢慢地将水淀粉淋入勾薄芡,提锅将鱼片翻个身,淋上热猪油10克,出锅装在盛有木耳的碗里即可。

5北京糟溜鱼片

材料

鱼净肉200克,黑木耳5朵,笋100克,姜一小块,盐5克,糟卤45ml,糖10克,水淀粉适量,鸡蛋清1个,清水30ML

做法

1.鱼取净肉切片,笋切片,黑木耳泡发撕小朵,姜切片

2.鱼加入盐调味,鸡蛋清上浆

3.准备一碗调料汁(糟卤:水 = 1.5 :1,加入糖,把姜泡入)

4.锅烧热,倒入油

5.油温3成热,用筷子把鱼片一片片放入油中,晃动锅,使鱼片不要粘底

6.鱼片变色即可用笊篱捞出,控油

7.锅内留底油,炒黑木耳和笋片,断生后捞出,铺于碗底

8.锅烧热,把调料汁倒入锅中,开后下入滑过的鱼片,用勺子背轻推,使鱼片散开在汤汁中

9.水淀粉勾薄芡,鱼片连汤倒入碗中

小诀窍:

窍门1:稍厚的鱼片比较不容易碎;

窍门2:热锅凉油

窍门3:轻推少搅

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