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1豆角胡萝卜土豆丁焖饭
1. 把豆角,胡萝卜,土豆切丁
2. 把蒜切成末,葱切成末
3. 锅中放入葱段和白糖,这里的白糖是为了一会炒肉时给肉上色,而且在吃的时候不会吃到甜味。
4. 要用小火热油,待糖变色冒泡把肉放入锅中不断翻炒。
5. 肉变色加些花椒粉,山西陈醋,生抽,少许老抽(可以着色),鸡精,盐。
6. 肉炒出香味后把菜全部倒入锅中,往菜上撒盐,这样可以让豆角熟的更快些,可以早些变色。然后不断的翻炒。。。
7. 加入水没过菜的一半多一些,这时再往锅内加些盐。然后调成中火,盖上锅盖闷
8. 等锅中的水分只能没过菜的小一半时,尝尝咸淡,一定要味重偏咸,菜不用百分百熟,七八分熟就可以,因为一会还要倒入电饭锅里焖。这时往菜里加入蒜末翻炒
9. 把菜和汤全部倒入电饭内,米提前洗好放在锅内。水大概没过菜就可以。就像平时焖大米一样的操作。
10. 在盛出前,用小铲子把米和菜搅拌开。美味的豆角土豆胡萝卜丁焖饭大功告成。