吃货的世界永远都是吃，过年放假是大吃，周末小休是小吃，每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了，推荐黄金咖喱猪扒饭这道精品你吃过吗？有意想不到的惊喜哟!下面学起来。
1酱汁猪扒饭
一直以来就一句话我觉得最有道理，坚持你所坚持的，才能得到你想得到的，这也是我和一位小友共勉的话，人生的道路上，有太多的变故和未知数，如果不能坚持一开始的那个信念，不止半途而废，或许也能让自己后悔终身，须知有一些事可以凑合，有一些却勉强不来
酱汁猪扒饭
原料：猪脊肉一块、料酒、黑胡椒粉、盐、面粉、鸡蛋一个、面包糠、海鲜酱油、糖、洋葱、蚝油
酱汁猪扒饭做法
猪脊肉用刀背拍打几下，加料酒，黑胡椒粉，盐，腌制半小时
淘米煮饭，统筹时间，取一个鸡蛋打散
腌好的猪肉沾面粉，抖掉多余的面粉后，蘸蛋液，再拍上面包粉
油锅里倒入一小碗油，油不算多只能半煎半炸，煎炸至猪扒金黄酥脆，捞出沥干油切块
锅里油倒出来，将洋葱半个切成丝，放入锅里煸炒至软
加入一勺海鲜酱油，半勺料酒，半勺糖，一勺蚝油，加两大勺水将洋葱丝煮一下
此刻米饭也已煮好了，取一个大盘子，放入一大碗米饭，将切好的肉扒放盘里，
放入煎蛋，再把洋葱丝和酱汁一起倒在切好的猪扒上
注意：炸猪扒的时候程序：腌肉——扑面粉——蘸蛋液——拍面包粉——下锅炸——沥干
如果不喜欢带酱汁的饭，可以省去炒洋葱的那步骤，准备点包菜丝和沙拉酱、番茄酱，蘸着猪扒吃，也是相当美味的，千变万化，都随你愿
带一点肥肉的才好吃哇~~
自己做真的太实惠了，22公分的盘子啊~~~只放一块猪扒就满了~~~~外面的店你赚死好了
另一块我蘸着番茄酱吃了，吃完了才发现没拍照，无所谓啊，吸满了酱汁的猪扒你得赶快吃啊
趁着米饭还热，皮还脆
实在太好吃袅~~~不好吃你来拆我招牌~~~~~~金牌猪扒饭
2黄金咖喱炒饭
新的一周开始拉。在这新的一周里要吃好，喝好，玩好。所以，一定要来个吉利的早餐，黄金咖喱炒饭，名字就好听，吃也很棒。我女儿吃完了，还跟我要呢，可惜没有了哈。
美好一周从黄金咖喱炒饭开始
原料：洋葱丁30克，虾仁200克，胡萝卜丁30克，芹菜丁30克
调料：黄金咖喱33克
黄金咖喱炒饭的做法
1，洋葱，虾仁，胡萝卜，芹菜全部切丁
2，黄金咖喱切碎末
3，锅中放油，先倒入洋葱丁爆香
4，再倒入虾仁丁
5，炒至变色后，倒入胡萝卜丁和芹菜丁
6，再倒入米饭
7，炒均匀后，加入咖喱粒
8，翻炒均匀即可。
飞雪有话说
1，米饭有隔夜米饭最好。
2，咖喱切成碎末，容易炒均匀。
3，如果没有咖喱，可以放少许的盐就类似于扬州炒饭了。
美食搭配小提示
洋葱一咖喱、鸡肉相宜:洋葱具有清热化痰、和胃下气、解毒杀虫等功效。还有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。鸡肉具有滋养肝血、增加体液、滋润身体、暖胃、强腰健骨等作用。洋葱若与鸡肉、咖喱两者搭配，
大米营养价值
大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国，稻子已有6900多年的种植历史，并形成了独特的稻米文化。相传，神农、黄帝时已开始栽培，到殷商时代，稻谷已跃为五谷之首。在周代，稻谷由我国.
3黄金咖喱猪扒饭
食材：
猪排,土豆,洋葱,胡萝卜,咖喱块(咖喱粉）,鸡蛋,面包糠,椰奶,大米
辅料：
盐,白酒,海鲜酱油
小贴士：
1、为节省时间，猪排可以当天晚上腌制，第二天做，更入味（或是用刀背和肉锤砸松肉排，缩短腌制时间）；2、做咖喱我总觉得要先用油炒一下洋葱更香，比我还懒的，就洗不洗不切了，放锅里开火炖就好，无油烟还省心；3、椰奶的加入可以让咖喱的口感更柔和，因为我选的咖喱是微辣的，加了椰奶味道很好；4、炸猪排的时候，火不要太急，中火慢慢炸透，以防外焦里生。
做法：
1.猪排清洗干净，加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午；
2.胡萝卜、土豆和洋葱分别切块；
3.锅里放一大勺油，油热后将洋葱下锅煸炒，等洋葱爆香后，将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒，加入少许盐，加入开水没过蔬菜，加入适量的咖喱膏或咖喱粉（随个人口味），然后转小火慢炖；
4.等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少，加入少许海鲜酱油；
5.加入半罐椰奶；
6.接着再炖一会即可关火；
7.腌好的猪排拿出，将鸡蛋打散，猪排在蛋液里蘸一下；
8.裹面包糠；
9.再蘸蛋液，再裹面包糠，直到表面的厚度自己满意为止；
10.锅里油烧六成热，将猪排下锅炸制，一面金黄后翻面，直到猪排成熟酥脆即可捞出；
11.做菜的同时，电饭煲已经焖好米饭，照猫画虎咱就自己整一盘吧~~~~
4第一贴．－－－咖喱猪扒
咖喱对人体有什么好处,又有什么坏处? 答: 1．增进食欲：因为咖喱中含有具辣味成分的香辛料，它们会刺激唾液或胃液的分泌，进而加速肠胃蠕动，引起食欲。2．促进发汗：咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后，会促进血液循环，达到发汗目的，而发汗可以使体温下降，故亚热带的人们特别喜欢吃辛辣的料理。3．体内消毒：大部分香辛料与胃液中的酸液共同结合后具有消毒、灭菌的效果。咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料，颇富营养价值。就一般保健作用而言，咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效。咖喱中的「姜黄」具有行气、活血、止痛的作用，对风湿肩臂酸痛、胸肋疼痛、妇女经痛等有很好的疗效。此外，它还能促进人体汗腺分泌，排泄体内污物，促进肝脏代谢，更有生津开胃的作用，可谓一种颇具有食疗效果的健康食品。
材料
猪扒肉．，咖喱粉．白糖，生油，食盐，油．生粉，椰子粉．料酒
做法
1.食材．猪扒肉．配料，咖喱粉．白糖，生油，食盐，油．生粉，椰子粉．料酒猪扒
2.把猪扒切片
3.用肉锤有钉的一面把肉片拍松..这一步是让猪肉更容易入味.吃起来松软，口感好.
4.放咖喱粉．白糖，生油，食盐
5.料酒.生粉
6.全部抓匀后腌制4个小时以上，放冰箱隔夜更好.
7.平底锅里放油下猪扒煎熟.开中小火.
8.用锅盖盖上一会会.
9.翻面后再盖一会就熟了.时间不会用长.
10.上桌
11.很好味.
12.请吃...
5咖喱猪排饭
材料
猪排，土豆，胡萝卜，洋葱，面粉，鸡蛋，面包糠，米饭，块状咖喱，盐，料酒，胡椒粉
做法
1.猪排洗净，用刀背拍松，放入容器内，加入盐，料酒，白胡椒粉，腌渍一会。
2.胡萝卜，土豆洗净，去皮，切小块，洋葱洗净切片。
3.炒锅倒入适量油，烧热后放入胡萝卜块，洋葱片，土豆块，翻炒，然后倒入适量清水，能没过蔬菜就好，大火烧开后转小火，盖上锅盖，煮制一会，待所有材料软烂，且汤汁收去一半的时候，放入咖喱块，并用锅铲不断的搅拌，以免糊底，这时一定要小火并不断搅拌~ 稍煮一会就可以了。
4.将腌渍好的猪排取出，先裹上一层面粉，再裹上一层蛋液，最后是面包糠，然后放入平底锅中小火煎熟，煎至两面金黄色即可，一定要小火，免得猪排外皮已经焦掉，但里面却还没熟~
5.最后摆盘就可以了，盛入米饭，将煎好的猪排切块摆在旁边，最后在米饭和猪排上浇上咖喱蔬菜汁，就可以吃了，你也可以在咖喱汁里再加些肉块进去，但其实一大块猪排足以令你享用了，多些蔬菜吃起来会更舒服~
