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夏天的鱼就要这么做 肉质鲜美似蟹肉 还不腥气 做法很简单

时间:2021-08-26 07:46:04

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夏天的鱼就要这么做 肉质鲜美似蟹肉 还不腥气 做法很简单

我们家基本上是每天吃鱼,而且孩子喜欢吃清蒸的,相比红烧的鱼,清蒸的鱼对鱼的新鲜度要求要高些,最好是现杀现做。但有些朋友会说,我也买的新鲜的鱼,但做出来的鱼,鱼肉不是很嫩,而且要比红烧的来得腥气,这就是你蒸鱼的一些小技巧没有掌握好。以前我也碰到过这种情况,后来问了单位食堂的大厨,才明白,清蒸鱼想要做得好,鱼不光要新鲜,几点小技巧也不能少。

进入夏季,人容易食欲不振,喜欢吃清淡些的菜,清蒸鱼就成餐桌上的常食,因为鱼不仅营养好,而且比肉清淡,不腻,适合夏天。清蒸鱼免去了油烟滚滚煎鱼和加糖及辛香佐料烹煮的步骤,省了功夫也符合健康理念。想要吃到好吃的清蒸鱼,这些小技巧一定要掌握好。昨天买了一条桂鱼,做了清蒸桂鱼,也没放其他的辅料,蒸好后,孩子一个人就把一条鱼给吃了,直喊好吃。下面就来看看,这清蒸鱼是怎么做的吧,这些小技巧也适合其他的清蒸鱼类。

【清蒸桂鱼】

材料:新鲜桂鱼1条450克,蒸鱼豉油适量,盐少许,料酒适量,葱、姜适量

做法:1、桂鱼买回来后清洗干净,要把外面的黏液彻底洗掉。

2、然后用料酒和少许的盐腌10分钟,盐要看是什么鱼,要是是真正的野生的鱼的话可以不用,养殖的话建议还是要用。

3、准备好葱、姜,这个葱和老姜要准备2份。

4、鱼腌好后,把切好的葱和老姜放在鱼肚和鱼身上。

5、锅中倒入适量水,水开后放入鱼,大火蒸8-10分钟即可熄火。一定要水开后把鱼再放入,这是鱼蒸出来嫩滑的关键。

6、鱼蒸好后取出,把盘中蒸鱼时蒸出来的水倒掉。这一步就是蒸出来的鱼不腥的关键。

7、倒掉蒸鱼的水后,把蒸鱼豉油淋在鱼上,再铺上老姜丝和香葱丝。

8、最后取锅倒入一点油烧烫,浇在鱼的身上,伴着刺啦声,清蒸鱼就可端上桌了。

9、肉质鲜嫩,口感清香的清蒸鱼就可以吃啦,吃的时候可以蘸上些醋,吃上去就会像蟹肉一样。

【小贴士】:

1、要是买来的鱼不是纯野生的一定要用盐先腌一下,这样蒸出来的鱼肉才能紧致滑爽。

2、因为鱼的肉质很嫩,蒸制时间不用很久,所以一定要水开后才把鱼放入锅中。

3、蒸鱼时蒸出来的水要倒掉,这样吃上去鱼才不会腥。

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