怎么做凉拌青木瓜好吃,凉拌青木瓜的做法，香甜可口，含有高蛋白质和丰富的维生素，常吃怎么做凉拌青木瓜好吃,凉拌青木瓜的做法能延缓机体衰老，提高免疫功能。具体步骤有1.青木瓜去皮去籽刨成丝，泡水约5分钟，捞起沥干备用。2.虾米洗净泡水5分钟，捞起沥干切碎；圣女小蕃茄切小片；辣椒、香菜、花生分别切碎备用。3.将作法1和2所有材料放入盘中，再淋上调匀的调味料充分拌匀即可。
1凉拌青木瓜
1.青木瓜、紅萝卜切细丝，用盐醃一下。
2.用冷开水洗净
3.香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖调味，即可裝盘。
2凉拌青木瓜
1、生木瓜去皮、籽，切成细条，用盐抓匀后腌30分钟，再冲水10分钟，并压去水分备用。
2、开阳泡开、切碎末；朝天椒及香菜洗净、切碎。
3、所有材料与调味料拌匀后盛盘，并撒上碎花生粒即可。
3泰式凉拌青木瓜丝
1.青木瓜去皮去籽，刨丝后洗净，沥干水分或用纸巾抹干，放置一旁备用。
2.虾米切碎，西红柿、菜豆切成丁，辣椒、花生切碎，柠檬榨汁备用。
3.将青木瓜丝与步骤 的材料拌匀，加入鱼露和糖，拌匀。放入冰箱冷藏后，即可食用。
4酸辣凉拌青木瓜
1.红辣椒去蒂，洗净，去籽，切细丝。
2.青木瓜洗净，去皮及籽，切细丝，放入碗中，加入A料拌匀并腌10分钟，捞出，以冷开水冲净，沥干水分，盛入大碗中，加入辣椒丝及B料搅拌均匀，撒上白芝麻即可端出。
5泰式凉拌青木瓜丝
1.木瓜丝、红萝卜丝、洋葱丝、香菜段、蒜末与所有调味料均匀搅拌2分钟，再加入蒜香花生和切半的小蕃茄搅拌一下即可。
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