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如何做麒麟石斑好吃 麒麟石斑最正宗的做法

时间:2019-02-06 04:56:32

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如何做麒麟石斑好吃 麒麟石斑最正宗的做法

麒麟石斑的做法,家常的做法怎么做?麒麟石斑的做法,家常的做法如何做好吃?想了解更多麒麟石斑的做法,家常的做法做法教程,赶紧跟svelte一起来看看下面的内容吧!给大家分享它的做法,1.从鱼两侧将鱼肉切下,顺着鱼身斜刀切成宽约2公分半的长方形鱼片,且保持鱼骨形状完整,备用。2.火腿、笋及香菇汆烫后沖冷,也切成与鱼片大小相等的片,备用。

1香草焗石斑

(1)红石斑鱼去鳞,去内脏,洗净,在鱼身两面划斜刀,深至骨。

(2)用柠檬汁、白酒、混合香料、盐、胡椒、洋葱将鱼腌渍入味。

(3)番茄切片,垫在焗盘中,将鱼身涂满黄油,放在番茄片上。

(4)用焗炉以150摄氏度将鱼烤35分钟左右,至鱼肉成熟即可。

特别关照

根据鱼的大小调节炉温和烤制时间。

2油爆石斑片

1.将太白粉与蛋白混合均匀,放入石斑鱼片,沾裹均匀备用。

2.青江菜切段,冬菇切片备用。

3.热1大匙油,将作法1的石斑鱼片稍微过一下油后,捞起沥油备用。

4.另热1小匙油,加入过油后的石斑鱼片以及青江菜、冬菇片、红萝卜片与调味料,快速拌炒约1分钟至均匀入味即可。

3碧绿石斑卷

(1)将石斑鱼起肉切成片,火腿、厚菇、冬笋均切成丝待用。

(2)将石斑鱼(连骨带尾)一起下油鼎炸至金黄色,熟透,摆砌在盘中。

(3)将片好的石斑鱼肉,在中间放上火腿、厚菇、冬笋、芹菜,然后卷成卷筒状,鼎再烧热,放入生油,候油温热至约180℃时,把鱼卷逐件蘸上鸡蛋白放进鼎内炸熟,捞起。再把油倒起,将鱼卷倒回,把已调味好的湿粉水对入鼎间搅拌均匀,将鱼卷逐件排放在鱼骨上,再把菜薳炒熟拌围在鱼的周围即成。

特点:

造型青翠,入口香滑,味道鲜美。

4翡翠石斑卷

1、先将石斑肉切为较薄的片,排放在砧板上,再将捺碎的合桃、火腿茸分别放大鱼片卷为卷形,在端涂上一蛋白浆后略为抓实。

2、用油起镬,把芥兰放在镬中,烹入绍酒及一些滚水,加精盐鞭至刚熟,沥干水分。

3、烧镬落油,待油烧至90℃热,将石斑卷放入拉油至仅熟,倾在笊篱里,利用镬中余油,将姜花、芥兰、石斑卷放在镬里抛匀,烹绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀为芡,加包尾油,麻油和匀上碟便成。

5炒石斑鱼片

1、石斑鱼切片。

2、加入盐和姜丝拌匀(盐不能太多,否则会太咸,最后还要加生抽)

3、加入生粉,再倒入少量食用油拌匀。

4、放置在冰箱冷藏15-30分钟。

5、蒜拍碎,切成蒜蓉,倒入小饭碗。

6、在蒜蓉里加入适量生抽和少量白糖调匀。

7、锅里的油烧热了,倒入煎片煸香,倒入鱼片。

8、先不要翻炒,等到成型了,再翻动。

9、等到变色、成型了,倒入蒜蓉生抽汁。

10、等到汁变为透明色,就可以出锅了。

小诀窍

1、一定要成型了才能翻动,否则鱼都炒碎了。

2、怕鱼粘锅,就用不粘锅炒。

3、或者普通锅,要多放油,但是这样不太健康。

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