如何做凉拌三丝 凉拌三丝最正宗的做法怎么做？如何做凉拌三丝 凉拌三丝最正宗的做法如何做好吃？想了解更多如何做凉拌三丝 凉拌三丝最正宗的做法做法教程，赶紧跟风沙紫色一起来看看下面的内容吧！给大家分享它的做法，1.用小刀将菜头的外表小心的剖去，要把外表带筋的部位完全去除。（否则口感不细嫩）2.将菜头及胡萝卜切成细丝，粉丝切段用冷水浸泡至软。3.放1/4小匙盐将菜头丝拌匀，腌制约10分钟。
1凉拌三丝（牛蒡、黄瓜、胡萝卜）
1、将材料洗净去皮切丝，全部都焯过水，牛蒡要煮3分钟左右。胡萝卜2分钟，黄瓜微微过水就行。然后全部过冷水或者过冰块。
2、将醋、盐、鸡精、蒜末、辣椒、香油拌匀加上材料搅拌。洒上炒香的白芝麻就大功告成啦！
小诀窍
1、牛蒡比较硬，选用的时候要挑小点嫩的。有很好的药用价值，老大皆宜，尤其是高血压的人。
2、香油（芝麻油）一般最后下会更好，保留香味比较浓郁。如果可以再冰冻下，口感更好。辣椒因人而异，也可以不下。味道一样很赞！
2三丝凉拌豆芽
1.干木耳洗净泡软切丝；豆芽菜去尾部洗净；胡萝卜削皮洗净切丝；小黄瓜洗净切丝去籽；姜削皮切丝；辣椒去籽切丝，以上材料皆做烫熟减菌动作后备用。
2.将所有调味料入锅中煮熟成酱汁备用。
3.以熟食动作将作法1的材料沥干，倒入熟食碗中，再加入酱汁一起拌匀即可。
3拌三丝
1、把白红萝卜和莴笋切成丝，（都要削皮哈）用少许的盐码哈，挤出多余的水分，放入盘中。
2、把青椒和小米椒在火上烤熟切成细颗粒，葱花放在萝卜上。
3、用一个小碗，把生抽、醋、芝麻油、藤椒油、白糖、味精一起调好，淋在萝卜上即可。
4凉拌三丝
1。 把豆干丝，豆芽 和韭菜在放了点儿盐和油的热水里过一下，晾干。
2。 佐料： 干辣椒面放碗里，加上油， 想菜滋润点就多放油。微波炉叮1分钟左右，拿出。 立刻在辣椒油里放入备好的姜末，蒜末和葱花， 趁热油把葱，姜，蒜爆香。
3。 再加上生抽，糖，醋，花椒粉，香油，多少按自己口味， 拌匀。 再拌到菜里就好了。
5凉拌三丝
1.将切好的黄瓜丝、海带丝、粉丝在滚水煮3分钟后捞起来，用冷水灼，晾干。然后放入盘中。
2.放调料：酱油、味精、醋、糖、姜末、辣椒、再加一点糖，最后撒上香油和葱花，就完成了。
