我们知道，宝宝成长到一定的阶段是需要加辅食的，有的心急的父母会给孩子吃一些自己认为很有营养的食物，但是，大家一定要了解，对于週岁前的孩子，一些大家认为营养的食材，对宝宝的成长来说可能是阻碍，因此，我们在这里再一次的提醒大家注意。有些食物孩子是不能吃的。
《3个月内不要吃盐》
刚出生3个月内宝宝的并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
《 週岁之内不要吃蜂蜜》
蜜蜂採蜜的同时会采到一些有毒物质，对成人来说这些有毒物质构不成危害，但是週岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现噁心、呕吐、腹泻等癥状。宝宝週岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。
《3岁以内不要饮茶》
3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动癥。
《5岁以内不要吃补品》
5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统，导致性早熟。年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等癥状。
《10岁以内不要吃腌製品》
腌製品(鹹鱼、鹹肉、鹹菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;腌製品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌製品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性高。
