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凉拌手撕鸡 专治没胃口!

时间:2021-04-20 02:19:59

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凉拌手撕鸡 专治没胃口!

A.鸡肉

童子鸡……半只

大葱段……1-2段

生姜……4-5片

B.调味汁

葱末……2勺

姜末……2勺

大蒜……2勺

油炸花生米……3勺

干辣椒面……2勺

花椒面……1/2勺

醋……4勺

生抽……2勺

白糖……3勺

盐……1/2勺

花椒油……1/2勺

麻油……1/2勺

C.配料

西芹……适量

香菜……少许

白芝麻……少许

步 骤

Step by step

STEP 1:大葱切段。

STEP 2:生姜切片。

STEP 3:取其中部分大葱、生姜切成末,备用。

STEP 4:西芹切碎,备用。

STEP 5:花生米切碎,备用。

STEP 6:将童子鸡洗净,锅中加凉水没过鸡身,放入葱段和姜片,大火烧开。期间用汤勺撇去浮沫。3分钟后关火,并盖锅盖焖10分钟。

STEP 7:将鸡肉捞出,过冰水。

STEP 8:将鸡肉撕成条。

STEP 9:将西芹碎焯水并过冷水,备用。

STEP 10:葱末、姜末、蒜末和花生碎放入小碗中,加入生抽和醋。

STEP 11:加入盐、糖、花椒油、麻油、凉鸡汤、花椒面和辣椒面。

STEP 12:起锅热少许油,趁热淋在调料上,激发出调料香气。

Tips:如果担心热量太高,也可以省略这一步,成品香气会略弱。

STEP 13:将鸡丝摆入盘中,饰以西芹碎和香菜。

Tips:当然,讨厌香菜的小伙伴可以省略...

STEP 14:淋上调味汁。

STEP 15:洒上白芝麻,拌匀,吃!

制片|Mandy

摄像|Ray Leonard, Jason

剪辑|Cassie

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