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青山学菜:椒香五花肉 香辣大虾 香辣牛肚 鳕鱼四季豆…的做法

时间:2020-11-12 23:49:24

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青山学菜:椒香五花肉 香辣大虾 香辣牛肚 鳕鱼四季豆…的做法

椒香五花肉

材料:五花肉350克泡豇豆200克青美人椒1个红美人椒1个;绿豆芽150克葱2段姜5片花椒2克麻椒2克白糖1勺白醋1小勺生抽1勺盐适量料酒1汤匙红油辣椒适量;做法1.五花肉清洗后去除肉皮;然后切成薄片(越薄越好,如果不好操作,可以先将肉放入冰箱冷冻至可以切动又硬结的状态);2.冷水将五花肉片入锅,中小火;看到有浮沫时关火(千万不要开锅,开锅肉片就会打卷,形状就不好看了);3.捞出过冷水漂净(这样可以去掉一部分油脂使肉片更劲道);葱切片、姜切片;绿豆芽去根洗净;酸豇豆洗净切段;青、红美人椒切粒(喜欢特别辣的可以换成小米椒);4.锅内不加油倒入酸豆角稍微煸炒去除涩味备用;另起锅热锅凉油加入一半的麻椒、花椒小火炸出香味;倒入葱、姜炒出香味;加入热水煮开5分钟;5.捞出佐料不要;倒入酸豇豆;加入生抽、白糖;适量盐、白醋煮开2分钟;加入豆芽;煮至断生后捞出入碗;下入肉片;6.烹入料酒去腥煮开1分钟(肉片比较薄,煮熟即可);肉片捞出放到菜的上面,放入红油辣椒,顶部放上辣椒丁;另起锅,凉油加入剩下的花椒、麻椒小火炸至变色;趁热浇在辣椒碎上即可;

香辣大虾

材料:虾、大葱、姜、蒜蓉辣酱、盐做法:1.虾洗净、剪去虾须、挑去黑线,葱切段,姜去皮切片。2.锅中放少许油,油烧热后,放入姜片爆香。3.闻到香味后,倒入虾。4.翻炒至虾变色,倒入葱段。5.加入一大勺蒜蓉辣酱。6.加少许盐,翻炒均匀即可。

大白菜炖番茄

用料大白菜;番茄;鲜香菇;姜末;盐做法鲜香菇洗干净,切片待用大白菜洗干净,切块待用番茄洗干净,切块待用起锅,倒入少许精制油,爆香姜末,放入番茄块煸炒,煸炒时加少许盐和水,炒致略微成酱状出锅另起锅,倒入少许精制油,放香菇片、大白菜煸炒,炒至菜软加水(水略微多些)及步骤(4)的番茄,略微炖一会儿,调味加盐(如果步骤(4)盐够味,这里就不加盐)、蘑菇精(代替味精)不勾芡,出锅装盘即可

香辣牛肚

用料:牛肚300克,红椒1个,柿子椒1个,春笋50克,食盐5克,味精1克,葱5克,姜5克,料酒2汤勺,生抽50克,香醋10克,胡椒粉1克,白糖5克,植物油适量做法:1.买来的熟牛肚怕不卫生在水里汆一下,凉水时放入2.把熟牛肚切成细条,葱切段,笋切薄片、青红椒切圈,姜切成片备用3.锅内放油,爆香葱姜、下入牛肚料酒迅速翻炒4.放入配菜,调入生抽、香醋、糖、盐、胡椒粉、味精翻炒均匀起锅

五花肉焖萝卜

材料:白萝卜、红萝卜、葱、五花肉、蒜、酱油、冰糖、米酒、盐做法:1.将白萝卜、红萝卜洗净,去皮切块,葱洗净切段。2.五花肉洗净切成小块,放入沸水锅中,焯出血沫后,捞出冲洗干净。3.锅中加入适量油,放入蒜、葱段爆香。4.放入五花肉块,炒至肉块出油后,加入冰糖,酱油炒至变色后。5.加水,待水煮开后,加米酒、盐盖上锅盖,焖煮20分钟。6.再放入红、白萝卜块拌匀,续煮25分钟,熄火后焖10分钟即可。

鳕鱼四季豆

材料:鳕鱼、生粉、四季豆、油,橄榄菜、盐、胡椒粉做法:1、取鳕鱼净肉切成丁,粘上生粉后再入油锅,滑熟了捞出;2、把四季豆切成丁,也入油锅过油以后倒出。3、锅留底油,先下橄榄菜炒香,再倒入鳕鱼丁和四季豆丁,边炒边加盐、胡椒粉等,炒匀即可装盘。

韭菜火腿蛋卷

材料:韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙。做法:1.韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充分搅拌均匀。2.玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及火腿碎。3.拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。4.保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅。5.起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。

牛肉块粉丝煲

食材:牛肉块500克、西红柿2个、粉丝2小把、小葱、生姜、大葱、食盐、3克白糖、10克番茄酱、5克生抽、2克胡椒粉1.先把小葱切葱花后单独备用,生姜切片,大葱切葱花2.接着把西红柿从顶部切十字花刀后,放入碗内加开水烫一下,方便去掉西红柿皮3.把粉丝也放入碗内,加开水烫软后浸泡15分钟4.西红柿烫好后捞出,冷却之后去皮切小块5.食材全部准备好之后开始制作6.在锅内加大量清水,凉水下牛肉焯水,水开后撇去浮沫,焯水3分钟后控水捞出7.另起锅加适量植物油,下葱姜爆香8.爆香葱姜后下西红柿块翻炒,把西红柿炒软后加入3克白糖、5克生抽、2克胡椒粉、10克番茄酱调味9.接着放入焯水后的牛肉翻炒一下入味10.锅内加入适量清水,水量可以多一些11.把汤煮开后换一口砂锅,连肉带汤一起倒入砂锅中,开小火炖1小时12.一小时后关火,加入2克食盐调味即可13.把泡好的粉丝铺在合适的容器下14.把炖好的牛肉趁热倒在粉丝上,加一下小葱点缀一下即可完成

湘式小炒五花肉

做法1.准备好食材2.青椒滚力切片,五花肉切薄片,生姜蒜头切片,葱切成段3.锅烧热放入五花肉,不停炒以免粘锅,炒至出油放点白酒去毛腥味4.炒至五花肉有点变黄放入姜蒜爆香5.这时放入青椒6.炒至青椒断生放入老抽炒一会,再放入蚝油炒匀

煲仔火锅

材料:冬瓜、海带、豆腐泡、土豆粉、火锅丸子、盐、生抽、老抽、蚝油、火锅底料、大葱、老姜、大料、干辣椒、鸡粉、香菜、红尖椒做法:1.冬瓜去皮,切成方块。2.葱切段,老姜切片。3.热锅凉油,放入大料、干辣椒炒香,接着再下入葱花姜片爆香。4.下入火锅底料1大勺炒香,炒出红油,把冬瓜块倒进去煸炒。5.加入盐、生抽3勺、老抽1勺、耗油2勺,翻炒均匀。6.加入适量清水,加入海带丝。7.加入火锅丸子、鱼豆腐适量、豆腐泡,搅拌均匀。8.翻滚5分钟后,加入土豆粉适量。9.移到砂锅里放少许的鸡粉,撒上香菜、红椒圈,炖至冬瓜软烂即可。

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