你们要学习谦卑。第一，要无我；第二，要谦卑。最重要的是无我，其次是谦卑，这两点是最重要的，然后一切都会随之而来，你会很快提升。但如果你总是想着自己，那就会在原地踏步，这点我可以百分之百保证。首先是「无我」，意思是你优先考虑他人，牺牲奉献；其次是谦卑；第三或许是…啊，那些都会随之而来，所以这两点就够了！无我是指无论情况如何，时时都有爱心，充满爱与仁慈。谦卑意思是把自己放在最后，很顺从，服从指示，认为自己只是无名小卒。这样也很好，因为你不是任何肉体。你是圣人，所以行为举止要像个圣人；你是圣人，所以你不在意自己是谁，没有一己之私。
无我对我们来说很平常，理应很平常，因为我们是圣人。我们不是任何肉体，我们没有任何欲求，我们不是在这里，我们根本不存在！这样的话，你们会更快上去。如果你能领悟到我们不是真的在这里，我们在这个虚幻的世界只是一个影子，哪里还会为自己担忧那么多？因此，不管谁说什么都没问题。人家叫你来这里，你就来这里；人家叫你去那里，你就去那里，特别是当我这么说的时候。如果连我说的话你都不听，你又怎能听从其它人，比方说你的上司或朋友所说的话？你怎能服从别人或让步呢？
所以如果你领悟到自己谁都不是，不需要真的考虑到这个「我」，那么你就会一直体认到那个大我。但是当你总是想着这个小我，那其实只是肉体而已，你就会被卡在小我那边，而无法进步，无法长大。当你还很小的时候，像是婴儿的阶段，或是二、三、四岁大时，你好喜欢童年时光，因为一切都有父母照顾，随时都有东西吃，无忧无虑，大家都会保护你；你不用工作，甚至不用上学，哇！那真是美好的时光！但你们想要永远当三、四岁的小孩吗？那是不可能的！
所以不可能永远停留在三、四岁，无忧无虑地享受所有的宠爱照料，你们不可能这样。同样，我们也不能一直停在那里，当个小小的圣人、无明的圣人或是等级非常低的圣人。我们必须放下小我，才能变得更伟大。
