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香味十足的几道家常菜 营养美味 实惠健康 家人吃了都夸赞

时间:2018-08-07 23:41:46

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香味十足的几道家常菜 营养美味 实惠健康 家人吃了都夸赞

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腊肉土豆片

食材:腊肉一块200g、土豆 400g、老抽、青辣椒或菜椒一个、青蒜少许、盐

做法:

1、腊肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片凉水浸泡一下。

2、锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少许水,翻炒10分钟3至土豆熟,加青椒翻炒均匀。

3、出锅后加青蒜调味。(爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅,味道更香。腊肉本身有咸味,老抽与盐适量)

冰糖炖猪蹄

食材:猪蹄、姜切片、花椒、八角、葱一把、冰糖两块、老抽、料酒

做法:

1、烧开一锅水,刚开既可下猪蹄,焯水几分钟,会慢慢出浮沫,关火。

2、取出猪蹄用冷水冲洗,仔细洗去还残留的赃物。

3、再烧一锅清水,入姜片、花椒、八角。水开下猪蹄,葱打成结加入。水再次开时倒入少量料酒,盖锅盖转小火焖煮约1小时。

4、一小时后,汤基本炖出白色了。另取一新锅,放入猪蹄,倒入刚刚一起炖的汤。(约没过猪蹄一半)

5、加老抽,冰糖,煮开后转小火,盖锅盖转小火继续焖煮,煮至猪蹄上色、酥烂,(约1小时不到)最后大火收汁,即可。

麻辣香酒鬼花生

做法:

1、准备食材,花生200克。

2、提前泡水2小时,去皮,放冰箱冻几个小时。

3、准备干辣椒适量,麻椒适量。

4、把干辣椒剪成小段备用。

5、起油锅,倒入花生米炸制,小火炸到花生表面金黄捞出。

6、锅内流少许油,放入干辣椒,麻椒煸香。

7、倒入炸好的花生米略微翻炒。

8、加入适量的盐。

9、加入1勺白糖,翻炒均匀即可盛出。

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