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这道菜不仅味道香 而且营养丰富 蒸一蒸就能吃 大人孩子都喜欢

时间:2022-11-10 20:06:45

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这道菜不仅味道香 而且营养丰富 蒸一蒸就能吃 大人孩子都喜欢

这道菜不仅味道香,而且营养丰富,蒸一蒸就能吃,大人孩子都喜欢

说到排骨,相信大多数人都特别的爱吃,排骨是猪身上最好吃的一个部位。不管是哪种做法,所烹制出来的排骨菜肴,香而不腻的味道,都让人百吃都不厌。

关于排骨的烹饪方法有很多,不仅可以用来炖汤,还可以做成红烧排骨,今天小厨所要分享的是一种排骨的新吃法。用排骨跟芋头搭配在一起上锅蒸着吃,不仅肉质非常软嫩,而且芋头的口感也非常的软糯好吃。这种香芋蒸排骨的做法,不仅味道吃起来香,而且营养也特别的丰富,更关键的是做法简单,只需上锅蒸一蒸就能吃,蒸好的香芋排骨,大人孩子都特别的喜欢吃。每次我家做这道菜,一家人都开心地吃个不停。

最近这几年芋头广受人们的欢迎,芋头营养价值十分丰富,富含蛋白质、钙、磷、铁,维生素C等营养成分。是老幼皆宜的滋补品。常吃芋头不仅能增加食欲,而且还有润肠通便之功效。

芋头最适合蒸着吃,把排骨和芋头放在一起上锅蒸,不仅味道香,而且还特别的有营养。老人孩子最适合吃!下面我把这道菜的详细制作教程分享给大家,喜欢的朋友记得收藏。芋头蒸排骨详细制作教程:所需原料:芋头,排骨,葱姜蒜,玉米淀粉,食用油,蚝油,盐,料酒,胡椒粉。

第一步,首先将买回来的排骨,用水清洗干净,然后剁成排骨小块,接着把剁好的排骨块放入盆中加入清水浸泡30分钟。

第二步,把准备好的芋头,用刮皮刀刮去外皮,然后用水清洗干净,接着再把清洗干净的芋头改刀切小块备用。第三步,把泡好的排骨捞出来控净水分,然后放入盆中,加入少许的料酒,葱姜蒜末,盐,胡椒粉,蚝油,生抽一起抓拌均匀,最后再加入少许的玉米淀粉拌匀后腌制15分钟。

第四步,准备一个盘子,把切好的芋头块铺在盘子里。然后在上面撒上少许的食用盐搅拌一下。上面再铺上腌好的排骨。第五步,蒸锅添加适量的清水,水开后将排骨放入蒸锅中,盖上锅盖用中火蒸半小时出锅。蒸好以后在上面撒上少许的葱花即可。一道美味又好吃的芋头蒸排骨就大功告成了。

这道芋头蒸排骨,不仅营养丰富,而且味道吃起来特别的鲜香,喜欢的朋友可以按照以上方法,在家里做一次尝尝。保证让你好吃到停不下来嘴。

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