1、红烧狮子头
原料:猪肉、葱姜蒜、盐、鸡蛋、淀粉、馒头粉。
做法:
1.猪肉洗净去皮斩块。
2.将肉慢慢剁碎,加入葱末备用,一定不要麻烦,自己剁出的肉馅,比绞肉机绞出的肉馅口感好。
3.将香菇和荸荠切碎和肉馅一起剁匀。
4.剁好的肉馅放入调料盆,加入清水,一个方向打匀上劲。
5.馒头去外皮,揉碎。
6.将揉碎的馒头粉放入调料盆,同时放入一只鸡蛋、适量淀粉和调味料。
7.将加入调料的肉馅重新搅打均匀备用。
8.带上一次性手套,将做好的肉馅制成大肉圆备用。
9.炒锅放足量的油,油有温热的时候,放入肉圆。逐个放入肉圆炸制,注意控制油温,不能太高,因为肉圆大,难以成熟,以免造成外焦里生。
10.至少将肉圆煮30分钟,可以看汤汁收和肉圆的情况,汤汁变少和肉圆变的比较滋润的时候,就可以了,勾少许淀粉水,放入炒锅内,汤汁滚开后,淋入明油出锅即可。
2、宫爆鸡丁
原料:鸡胸肉一块半、花生米适量、葱适量、干辣椒适量、酱油2勺、糖一勺、醋两勺、
做法:
1、花生米炸熟备用。
2、鸡肉洗净去掉残留的脂肪。
3、将鸡肉捶松。(这步不能少,捶松的鸡肉会更滑嫩入味)
4、将鸡肉切成一厘米见方的块。
5、鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟。
6、适量葱白切段,干辣椒切段。
7、两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁,可酌情加盐。(糖醋比例可根据自己口味调整)
8、锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
9、将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右
10、加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
11、炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
12、关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。
3、清蒸鲈鱼
原料:鲜鲈鱼1条、姜片25克、香菇25克、黄酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、
做法:
1.将鱼刮鳞去腮,洗净
2.将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉
3.上笼用旺火蒸约8分钟左右,出笼后,淋上麻油即可。
4、麻婆豆腐
食材:豆腐,牛肉碎,姜末,蒜末,陴县豆瓣酱,酱油,糖,鸡粉,花椒,辣椒,花椒粉
做法:
1、把豆腐切成小块,放如一个装有盐水的盆里泡一会,这样做是为了让豆腐不易碎;把其他的料多处理好。
2、起锅倒油,为了健康我不放太多的油,五成热的时候把花椒和辣椒放到锅里爆香,出香味后,将蒜末姜末放入炒香,再依次陴县豆瓣酱和牛肉碎,牛肉炒好后放入少量的酱油和少量的糖后放入豆腐翻炒。
3、把料汁都裹到豆腐上后添水,水不需要太多,只要没过豆腐就可以了,大火收汁,临出锅的时候放入花椒粉和鸡粉就完成了。
5、水煮牛肉
食材:牛肉、高笋,葱、干辣椒
做法:
1、牛肉、高笋切片,葱、干辣椒切段。
2、将牛肉加调料稍腌。
3、油五成热,放入干辣椒、花椒粒炒,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮即可。
6、老醋花生米
原料:花生米
辅料:盐,生抽,白酒,蒜,陈醋,白糖,花生油。
做法:
1. 凉锅中倒入适量花生油,能把花生米淹没就可以。 把花生米也倒进去。开小火慢慢炸,边炸边搅拌。
2. 花生米炸至微微变色,控油捞出即可(如果掌握不好火候,也可边炸边尝,炸至香脆就可以)。 炸好的花生米,往上喷洒少许白酒,搅拌均匀,可使花生米长时间保持酥脆。花生米放一边晾凉。接下来调制醋汁,4大勺的陈醋内放入2大勺白糖。
3. 再放入少许生抽。 放入少许盐,盐为百味之母,少放些盐,醋汁的酸甜味才更浓郁。 把蒜瓣拍碎,剁成末,放入醋汁内,将醋汁拌匀。
4. 把醋汁浇在花生上。将醋汁与花生搅拌均匀。 放冰箱冰冻一会,冰完之后的花生口感更酥脆,更爽口(也可省去这一步骤)。
7、凉拌金针菇
用料:金针菇适量,柿子椒适量,红椒适量,葱少许,蒜适量,生抽少许,醋适量,香油适量,白砂糖少许
做法:
1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出
2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟
3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴几滴麻油即可
8、洋葱拌木耳
用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
做法:
1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味
3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可
9、青椒炒鸡蛋
原料:鸡蛋、青椒、葱
做法:
1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。
2、锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
3、往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。
10、豆角烧茄子
原料:长豆角,茄子,盐,酱油,蒜,姜,味精。
做法:
1、茄子洗净切条,长豆角洗净切段。
2、姜切末,蒜切末。
3、锅烧热,放少许油,下姜末和蒜茸煸香。
4、放茄子翻炒,炒至变软变色,放入长豆角翻炒,放盐,味精,酱油翻炒至豆角熟透就可以出锅了。
11、白灼虾
食材:鲜虾200g、姜片1片、香葱2根、料酒2勺
做法:
1.锅内放入清水,姜片,香葱打成结,料酒烧开
2.水烧开后放入处理好的(剪去须脚,挑去虾线)虾
3.虾放入后,用中火煮1分钟即熄火。
4.将虾捞出沥净水
5.准备好喜爱的调味料蘸来食即可
12、红烧排骨
原料:排骨;配料:生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精
做法:
1、排骨洗净剁段。锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把排骨放入锅内翻炒;
2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水;
3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。看排骨已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收浓汁即可。
13、烤鱼
食材:三道麟12500g、豆芽200g、土豆1个、油适量、盐适量、尖椒适量、香菜适量、桃酥1块、花生碎适量、生抽少许、白糖适量、姜蒜适量、料酒适量、面粉适量、香菇适量、老抽适量
做法:
1、将鱼去腮去内脏去麟,清洗干净。
2、在双面都侧切几刀,去掉白色的腥线
3、锅中倒油加热。
4、将鱼加入料酒,盐,腌制一会,再双面抹上面粉。
5、油热后下鱼炸透。
6、豆芽洗净备用。
7、土豆片煎至金黄。
8、加入香菇炒香。
9、倒入生抽老抽,糖,料酒大料花椒,姜蒜一起炒香。
10、加适量清水,下入豆芽。
11、加入适量的盐,汤煮开后尝口,合适了就可以把鱼放入,双面入味即
12、桃酥打碎,加入花生碎,盐,香菜,尖椒切碎。
13、把这些撒在鱼身上,,烧点热油淋在上面即可食用。
14、熘肥肠
食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g
做法:
1、猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。
2、将肥肠焯汤一遍捞出。
3、将焯好的肥肠用温水清洗一下。
4、取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右
5、将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。
6、将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。
7、煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。
8、不烫手时切成小块。
9、炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。
10、倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。
15、脆皮茄汁水豆腐
食材:水豆腐半块、油适量、盐适量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少许、面包糠适量、面粉适量、鸡蛋1个
做法:
1、将豆腐切1cm厚的块。
2、鸡蛋打散。
3、准备好面粉和面包糖
4、将豆腐块双面粘上面粉。
5、再粘匀蛋液。
6、粘上面包糠,用手压匀。
7、锅中油烧热至七成热时下入豆腐块。
8、炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油。
9、将豆腐摆盘。
10、锅留底油,放入番茄沙司,糖醋和少许盐炒匀。
11、淋入水淀粉至粘稠出锅。
12、淋在豆腐上即可,也可现吃现粘。
16、锅包肉
食材:猪里脊150g、土豆淀粉100g、玉米油600ml、糖45g、米醋50ml、盐2g、料酒5ml、葱5g、姜5g、蒜5g、胡萝卜5g
做法:
1、将里脊肉洗净,去筋斜着切成两半
2、将肉切成刀背薄厚的片。
3、将料酒和1g盐加入肉片中抓匀。
4、选中东北纯土豆淀粉。
5、将淀粉倒入碗中,加入适量清水将淀粉泡半小时以上。
6、半个多小时后,清水会浮在淀粉上面,将清水倒掉。
7、将泡透了的淀粉抓进肉片中裹匀。
8、将葱姜和胡萝卜、香菜梗切细丝,蒜切小片。
9、起锅倒油,加热到七成熟。
10、将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。
11、将炸地的肉装在碗中。
12、分次把肉炸好第一遍后油温继续加热至最高,油面完全平静,有少许烟冒起,将肉分次下入复炸,炸至有斑驳的焦红色捞出控油。(20秒左右)
13、将油倒出,加入白糖和醋中火熬至有些汁有些粘稠随后加入所有调料丝翻炒片刻
14、大火倒入肉快速挂汁出锅
17、扇贝粉丝
食材:扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量
做法:
1、将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。
2、把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上
3、把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出
4、锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更美观。
18、青椒肚片
主料:猪肚半个(适量)辅料青红椒数个(适量)蒜片(适量)姜片(适量)
做法:
1.处理好的猪肚切片,青红椒切段,姜蒜切片。
2.锅里放油倒进切好的配料加盐炒香,
3.再加入切好的肚片加盐翻炒,
4.调入生抽即成
19、韩式煎茄子
主料:
茄子 (2个) 鸡 (蛋2个) 灯笼辣椒 (2个) 面粉 (适量)
调料:油 (适量) 酱油 (10勺) 蒜末 (1勺) 醋(陈醋也可以) (1勺) 盐 (适量) 白糖 (2勺) 辣椒油 (1勺) 香油 (少许) 芝麻(少许)
做法:
1.把大茄子洗干净
2.将茄子切成片,厚度要将近3米左右
3.切好的茄子平铺在菜板上撒点盐
4.灯笼辣椒也洗好,切成条形准备备用
5.打碎两个鸡蛋,调好蛋液. 之后要在切好的茄子上沾面粉了.而且两面都要充分的沾好面粉. (沾面粉的时候挨个弄可能会费很长时间,建议在干净的塑料袋装适量的面粉之后再放入茄子摇晃就可轻松沾好面粉了)
6.沾好面粉的茄子在蛋液过滤之后开始煎
7.在平底锅放油,把茄子放置成井井有序用中小火开始煎慢慢煎
8.之后就为了美观,将切好的灯笼辣椒放置茄子上面(没有也可以不放)
9.煎一面翻过来再煎另一面,两面都成黄金色就可以出锅。
10.最后要调制
调料:,在小碗倒入10勺酱油,1勺蒜末,1勺醋,2勺白糖,1勺辣椒油,几滴香油,适量芝麻来配好
20、海鲜菇炒鸡蛋
主料:海鲜菇 (600克) 鸡蛋 (2个) 胡萝卜 (40克)
调料: 蚝油 (10克) 白糖 (4克) 食盐 (3克) 食用油 (10克) 姜片 (10克) 葱花
做法:
1.准备原料;
2.将胡萝卜斜刀切片;
3.将海鲜菇入煮锅内焯烫;
4.将鸡蛋炒散
5.炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香;
6.放入胡萝卜片煸炒
7.放入焯烫好的海鲜菇煸炒;
8.放入蚝油、白糖、食盐翻炒;
9.再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可
21、豆芽炖粉丝
主料:黄豆芽(适量) 粉丝 (适量) 葱姜蒜 (适量) 干辣椒(适量)
调料:蒸鱼豉油 (适量) 盐 (适量) 鸡精(适量) 醋(适量) 老抽 (适量)
做法:
1.豆芽洗干净沥干水
2.粉丝开水烫软之后浸泡5分钟
3.油锅爆香葱姜蒜和干辣椒,辣椒不好切就用剪刀剪
4.葱姜的香味出来后下豆芽
5.豆芽稍微软了就放盐,老抽,蒸鱼豉油
6.加水大火烧开在小炖一下
7.粉丝放进去翻炒均匀,临出锅的时候稍微放点鸡精
8.出锅
22、玫瑰油鸡
【材料】
全鸡 1只、青葱 2根、姜 30公克、腌黄瓜少许
【调味料】
综合卤包 1/3包、酱油 3大匙、米酒 2大匙、糖 3大匙、水适量 (足够腌盖全鸡)
【作法】
1.全鸡洗净;青葱切段;姜切片,备用。
2.取一深锅,放入全鸡与姜片、青葱段,再加入所有的调味料。
3.以中火煮约20分钟,再关火盖上锅盖焖30分钟,取出全鸡放置变凉。
4.再将全鸡切小块,搭配腌黄瓜装饰即可。
23、青椒炒牛肉
食材明细:牛肉半斤左右,青椒一个,花生油,食盐,生抽,白砂糖,水淀粉,料酒,香油和彩椒各适量;
做法:
1.青椒和彩椒分别洗干净后去籽切成菱形备用,牛肉洗干净后切成薄片加入生抽,白砂糖和花生油搅拌均匀,腌制半个小时;
2.炒锅中适量的食用油烧至7成热后把牛肉倒进锅里大火翻炒,炒至变色后盛出控油,锅中留底油,将辣椒倒进锅里煸炒;
3.辣椒炒至透明后将牛肉再次倒进锅里一起翻炒,接着加入适量的食盐,生抽和料酒,用大火将食材翻炒至熟透,最后加水淀粉进行勾芡,淋上几滴香油就可以出锅了。
24、四川回锅肉
用料:猪肉 400克、连皮五花、青蒜 2根、青椒 1颗、红椒 1颗、姜片 5片、郫县红油豆瓣酱 1勺半、料酒 1大匙、生抽 1大匙
做法:1)连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身2)将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片 3)锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色 4)加入1又1/2大匙红油豆瓣酱5)翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)6)投入青蒜白及红,青椒 7)翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可8)最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。