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8种天然血管“疏通工” 每天吃点 清除血管垃圾远离心血管疾病

时间:2022-03-07 06:46:43

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8种天然血管“疏通工” 每天吃点 清除血管垃圾远离心血管疾病

苦丁茶含有多种对人体有益的成分,对增进人体机能的新陈代谢起着重要作用,被人们誉为“益寿茶”,经常喝还可以软化血管,扫除血管垃圾,预防心血管疾病!

大麦若叶青汁粉大麦若叶青汁粉是三百多种植物中营养最丰富,最为均衡的高碱性营养物质,其含有的叶绿素被称为“绿色的血液”,有净化血液的作用,每天一杯,血管干净身体更健康!

贝氏澳洲纯燕麦片燕麦是一种有益心血管健康的食物,它含有的维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾,常吃能有效预防心血管疾病!

江苏特产多瓣黑蒜头黑蒜有“血管清道夫”的美称,长期吃黑蒜的人血管内壁里的沉积比较少,可以防治动脉粥样硬化等心血管疾病!

蜂蜜柠檬片柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、高量钾元素和低量钠元素等,用柠檬片泡水喝能软化血管、提高血管弹性,对人体十分有益。

云南正品铁皮石斛花茶铁皮石斛花是一类药用价值高、疗效好的花茶,它所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩的作用,每天喝上一杯对身体大有益处!

新疆野生黑桑葚干桑葚干既可以干吃又可以泡水,其含有的脂肪酸,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,平时吃上几颗,可以改善心血管疾病!

大南山无核山楂干山楂干是一种很常见的食物,很多人将其当成零食,山楂中含有一种黄酮类的有效物质,能够起到扩张血管和软化血管的作用,所以想要保持血管的健康,可以常用它泡水喝!

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