青椒和此物炒 胃好了 口臭没了 排出肝脏毒素 眼睛也更明亮了

青椒和此物炒，胃好了，口臭没了，排出肝脏毒素，眼睛也更明亮了

青椒的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。另外，青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

土豆中含有丰富的钾元素，可以有效预防高血压;而且土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外，还能降低血液中的胆固醇，使血管有弹性，从而防止动脉硬化。

健康搭配：青椒土豆片

青椒土豆片具有清心润肺、去毒降噪的效力了，而且它还有很嗨的防辐射的效力了。常吃口臭没了，胃也好了，排出肝脏毒素，眼睛也更明亮了！

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