白菜烧千叶豆腐的
用料
主料:白菜心100克,千叶豆腐80克,火腿50克
辅料:蚝油1勺,生抽2勺,植物油2勺,葱白1段,蒜2瓣,盐若干,清水若干
白菜烧千叶豆腐的做法
1.准备原材料。
2.白菜和豆腐切菱形,火腿切片,葱和蒜切片,1勺蚝油、1勺生抽、少许清水调汁备用。
3.锅内油6成热放入葱花和蒜末。
4.爆香葱蒜后放入火腿。
5.火腿微黄放入1勺生抽。
6.放入白菜翻炒。
7.倒入调汁。
8.放入千叶豆腐盖盖中火焖2-3分钟。
9.大火翻炒出锅即可。
自制干辣椒
用料
主料:米椒800克
辅料:八角粉数朵
自制干辣椒的做法
1.米椒800克铺在烤盘上
2.放进烤箱,先用180上下火烤15分钟,再用120度烤30分钟。
3.之后用90度的火和烤150分钟
4.最后用70的火力烤50分钟
5这样辣椒就烤的干干的了
干煎马鲛鱼
用料
主料:马鲛鱼400克,柠檬1个
辅料:盐适量
干煎马鲛鱼的做法
1.将马鲛鱼切段,清洗干净后,沥干
2.沥干后,放入盘中,撒上适量的盐,涂抹均匀,腌制半个小时,待其入味
3.接着将柠檬切半,挤出柠檬汁,放在一旁,待用
4.然后热锅,倒入适量的油,待油热起来时,便可放入切好的马鲛鱼,大火煎一分钟
5.一分钟后,转中小火将马鲛鱼煎至两面金黄,接着可倒入少许的柠檬汁,再煎1分钟即可出锅
香菇油菜
用料
主料:香菇3个,油菜400克
辅料:葱蒜适量,盐1勺
香菇油菜的做法
1.香菇洗净切成条
2.油菜洗净
3.葱切段,蒜切片
4.油热后加葱蒜爆香
5.倒入香菇条翻炒
6.再加油菜翻炒均匀,加盐调味