美食菜谱频道的小编又来了噢!肉末橄榄菜炒芸豆教程也是小编精心准备教给大家的教程,美食菜谱从不会让各位失望噢!
肉末橄榄菜炒芸豆
步骤
原料图片
葱、姜、蒜切碎;芸豆角切小段
芸豆角焯水后捞出备用
葱、姜、蒜炒出香味,下入肉末炒散,再放入芸豆角、橄榄菜及调料,翻炒均匀
装盘
肉末橄榄菜炒芸豆
步骤
需要芸豆去除蒂,摘干净~清洗~
切成小段,如图2,空除多余水分~
橄榄菜,现成的超市有卖的,可以买袋装的,以免浪费~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成末~
加热锅子~放入少许油(一点就行),放入肉末(因为我用的是之前炒好的肉),稍微炒炒就可以了。
放入适量橄榄菜,~因为橄榄才比较咸~翻炒
加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入适量的盐,鸡精,出锅~