很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道#自己做更健康#南瓜酸奶慕斯蛋糕食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1#自己做更健康#南瓜酸奶慕斯蛋糕
1. 准备所有的材料.(南瓜提前蒸熟)
2. 把南瓜泥,白砂糖和酸奶倒入料理机里
3. 启动料理机打成泥
4. 吉利丁片隔水融化
5. 融化好的吉利丁片加入打好的南瓜泥里搅拌均匀
6. 模具里放入一片蛋糕片
7. 倒入一半的南瓜泥下去.接着铺上一片蛋糕片,再倒入剩下的南瓜泥下去.放冰箱冷藏4小时左右.
8. QQ糖加入少许的开水融化好
9. 倒入定型的南瓜慕斯里.再放入冰箱冷藏2小时以上至表面凝固.
10. 将冷藏好的慕斯蛋糕取出脱模即可.
11. 完成.
12. 切块食用.