生活中很多不良饮食习惯都会损害身体,因此从现在开始你就要注意了。猪蹄黄豆汤怎么做健康又好吃?今日小编向大家解答,分享猪蹄黄豆汤做法教程。
1猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 将猪蹄洗净、切块
2. 将黄豆洗净,用清水浸泡15分钟
3. 将猪蹄凉水下锅,锅中放入姜片、料酒,开盖煮沸,撇去浮末,用以祛味;洗净后将猪蹄、黄豆放入砂锅中,放入大葱段、大料、枸杞,加足量水,先大火煮开15分钟左右,再转小火慢慢煮1个小时以上,加入白胡椒,盐。
4. 装盘即可。营养美味又滋补,冬日暖胃必备~
2滋补猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 黄豆洗净,提前浸泡两个小时以上、山药洗好泡水。
2. 猪蹄冷水入锅直至烧开,撇去浮沫。与提前泡好的黄豆入砂锅。加满水,大火烧开15分钟转小火1小时、再加入山药、枸杞、红枣小火熬至山药软糯、关火加适量调味料。
3. 好好喝!
4. !!滋补!
3猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 黄豆最好提前泡发,省火
2. 烧开水,加入料酒,姜片,猪蹄,大火焯,焯掉血沫。盛出。
3. 汤锅加猪蹄,加水,加几片姜,少量料酒。尽量多加,熬的时间长,水会变少,后添水汤会不浓。大火烧开转小火,约半小时。
4. 加入泡好的黄豆(没来得及泡可以直接在上一个步骤和猪蹄一起炖),适量盐,白胡椒粉。再熬约一小时。
5. 猪蹄烂即可出锅。