要向身体健康,饮食问题不能忽视。炝干豆腐丝怎样做健康又好吃?接下来我向大家分享炝干豆腐丝做法教程,一起来了解了解吧~
1凉拌干豆腐丝的做法步骤
1. 黄瓜、胡萝卜切细丝。干豆腐丝断成小段。
2. 水开把胡萝卜丝下锅焯一下捞出
3. 焯完胡萝卜的水把豆腐丝放进去煮10秒钟捞出控水,其实不煮也可以的。
4. 大蒜切碎备用
5. 把所有的食材放进盆子里,加半勺白糖,一勺香醋,一勺生抽,适量盐,两勺香油,喜欢辣的人可以放些辣椒酱,最近上火我没放,拌匀即可。
6. 来上一盘,立马清爽。
2炝干豆腐丝的做法步骤
1. 干豆腐切丝,用热水烫一下,大葱和辣椒切丝,大蒜切碎,再把这些和干豆腐丝拌在一起,放盐,味精,锅擦干放油,放入花椒,等油大开倒入干豆腐里,焖三分钟在搅拌一下!
3炝干豆腐丝的做法步骤
1. 锅中放水烧开 干豆腐用开水烫一下 十几秒吧
2. 干豆腐卷起来切丝
3. 放入蒜 葱
4. 放入花椒油
5. 放入香油少许
6. 耗油少许
7. 蒸鱼豉油少许
8. 最后放入盐 芝麻 剁椒拌匀即可
4尖椒干豆腐的做法步骤
1. 尖椒切块,干豆腐(用温水浸泡十分钟)切条
2.五花肉裹鸡蛋清
3. 热锅冷油,油热加入葱花炒香,加入五花肉炒至八成熟
4. 加入青椒翻炒
5. 加入干豆腐沿锅边淋入1/3碗水继续翻炒
6. 撒适量盐,加入水淀粉
7. 待汤汁浓稠出锅,尖椒干豆腐,味道好极了。
8. 不会告诉你背景是方太的漂亮围裙哦,一裙多用
小贴士
1.干豆腐用温水浸泡十分钟,是干豆腐更加柔软,口感更好。2.五花肉裹上蛋清会更加细腻绵软。3.水淀粉不要太稠。