癫痫患者能运动吗，很多癫痫患者不进行户外运动，担心身体脆弱，进行运动会导致身体损伤。有的患者是害怕癫痫突然发作，有的患者则是不想在外人面前发病，心理接受不了。其实适当的运动是对身体有益的，只是不能像一般人那样可以进行激烈刺激的运动，癫痫患者要慎重选择运动方式
1癫痫能运动吗,癫痫问答
图钉问：
我今年24岁，18岁那年第一次晕倒，因为快高考了，没怎么注意，以为是压力过大，后来频繁晕倒，才开始注意。晕倒症状有些像癫痫，换过十几个城市，不同的医院，做过很多次的脑CT，核磁共震，心电图，包括其他一些小的常规检查，结果都显示正常，除了有段时间确实低血糖外。然后我就从到去年一直在吃抗癫痫的药（奥卡西平片）一天两片，效果还可以，只要坚持吃，一年基本上发作不超过两次。但是我现在怀孕了，上次停了半个月的药，就晕倒了一次，现不敢停，就一直在吃，一天一片，情况也还好，我现在怀孕快十周了，还没有去做产检。我很害怕，这样如果一直吃药，会不会对胎儿有什么影响？因为结婚两年了，我和老公及家人都想要一个小孩，如果我一定要怀孕，还有什么其他的办法吗？真的非常谢谢了！！
答：
从优生优育的角度考虑有一定的影响，如果想继续妊娠,建议你在孕15—20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况,在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好.
2【癫痫能运动吗,癫痫】癫痫患者能运动吗
很多癫痫患者不进行户外运动，担心身体脆弱，进行运动会导致身体损伤。有的患者是害怕癫痫突然发作，有的患者则是不想在外人面前发病，心理接受不了。其实适当的运动是对身体有益的，只是不能像一般人那样可以进行激烈刺激的运动，癫痫患者要慎重选择运动方式。
1、散步
这是最好的运动法，每天吃完晚饭，患者可以和家人一起去公园散步，就慢慢地走就可以，不单可以消食，还能提供小量运动。另外再加呆了一天，晚上可以在公园呼吸新鲜空气，有利于身体健康，此外还可以和家人聊天交流，让患者打开心扉。
2、慢跑
这是散步的升级版，但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
3、太极拳
这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦，如果能找到好的老师，那么学会打太极还是非常好的，不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。自己可选个别动作，反复练习，以不觉得身体疲惫为基本原则。
癫痫患者是可以进行运动的，选择一些适宜的运动，可以增强体质，有效的控制癫痫发作。
3【癫痫能运动吗,癫痫】癫痫可以进行运动吗
癫痫患者一般不愿意外出进行运动，一是觉得身体脆弱，害怕运动造成身体损伤，二是癫痫发作具有不确定性，他们害怕在外面，癫痫突然发作起来不好控制，而且把发病状态展现在人们面前，也会造成心理伤害。但是处于身体健康的考虑，癫痫患者还是要进行适当运动的。
当患上了癫痫并不意味着不可以运动，很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生，所以很多患者都是呆在家里，事实上，专家认为这种做法是错误的，当人体缺乏运动后，身体的各种机能就会下降，疾病恢复起来也就更慢，因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。
专家指出：适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说，癫痫病患者在疾病 得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时 癫痫发作是很容易造成意外的。
对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据 自己的体制来进行相应的运动。专家还表示，癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。
癫痫患者可以运动，但是不能像一般人那样过于激烈，要掌握好运动的度，不能一点不运动，但是也不能过量，科学的运动对康复是有利的。
4【癫痫能运动吗,癫痫】老年癫痫病患者可以运动吗
老年人已经为家庭和社会奉献了一生，他们的身体机能开始减弱，心态也跟着变化，如果再患有癫痫，那么对他们的打击是致命的。很多人觉得老年癫痫患者身体不好不宜运动，其实是错误的。他们可以进行适当的运动、外出锻炼，不仅对身体有益，还可以交一些朋友，丰富日常生活。
1.宜进行非剧烈、有氧运动
运动方式对老年癫痫患者来说尤为重要，有氧运动是最适宜老年癫痫患者的运动方式。如慢跑、太极拳、散步等。(注：以上几项运动，患者仍须按照自己的体质、病情来进行合理选择)
2.不宜进行剧烈性、高强度运动
激烈、强度大的运动，往往会刺激癫痫发作。因此老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动，防止摔伤及交通意外。
3.宜考虑季节气候问题
冬季是癫痫病高发季，冷空气刺激患者易导致发病。因此，老年癫痫患者在冬季锻炼的时候，不要起得很早，大早晨不仅空气寒冷，而且空气质量差，对身体，尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫患者尽量等气温上升的时候，在家人陪同下，出门稍锻炼片刻即可。
4.不宜单独出门运动
tulaoshi老年癫痫患者出门运动不要单独一人，一定要有家人或老年朋友的陪同，结伴而行。有人在身边照顾，为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。
老年癫痫患者由于身体和心理的特殊性，适当的运动可以锻炼身体，还可以调整心态，对他们的健康有益。
