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缤纷烤肉串如何做好吃

时间:2019-07-07 18:39:35

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缤纷烤肉串如何做好吃

【缤纷烤肉串】1、鸡胸肉洗净2、将洗净后的鸡胸肉切丁3、加入大喜大烤肉酱和黑胡椒粉腌制过夜4、竹签泡好备用5、青椒,红椒和洋葱分别...

1缤纷烤肉串

1.鸡胸肉洗净

2.将洗净后的鸡胸肉切丁

3.加入大喜大烤肉酱和黑胡椒粉腌制过夜

4.竹签泡好备用

5.青椒,红椒和洋葱分别切小块

6.将各种食材交叉串成什锦串

7.烤箱210度预热,十分钟后刷一层烤肉酱,翻身后继续烤十分钟左右即可

8.可以开吃了,根据需要撒上芝麻即可

2缤纷烤肉串

1.鸡胸肉洗净

2.将洗净后的鸡胸肉切丁

3.加入大喜大烤肉酱和黑胡椒粉腌制过夜

4.竹签泡好备用

5.青椒,红椒和洋葱分别切小块

6.将各种食材交叉串成什锦串

7.烤箱210度预热,十分钟后刷一层烤肉酱,翻身后继续烤十分钟左右即可

8.根据需要撒上芝麻

3缤纷黑椒烤肉串

1.五花肉洗干净切薄片,如果觉得不好切,可以先把五花肉放冰箱的冷冻室冷20分钟,变硬了就很好切了啦

2.切好的五花肉加入适量盐,酱油,老抽,糖还有黑椒粉拌均匀,再剁碎蒜头拌均匀,腌制一个小时左右,时间急的话抓多几遍,然后腌制20分钟也可以

3.腌制肉的时候,我们把西兰花和黄椒切小块

4.西兰花快速的焯一次水,去掉杂质,而且能让西兰花保持鲜绿色

5.把西兰花,黄椒块和五花肉相隔串起来,一块荤的一块素的,搭配着吃不腻嘛,也养眼哈哈

6.烤箱提前预热,先230度烤五分钟,这样可以先把食材的水分锁在里面,然后取出肉串,扫一层油,再抹一层酱油,再按照自己喜欢的分量撒上适量的黑椒粉,再回烤箱230度上小火,中层烤10分钟

7.取出来再扫一次油和酱油,继续烤5分钟即可。如果不喜欢太嫌的,可以直接继续烤,不用拿出来上酱料

4缤纷蒜香烤肉串

1.准备材料

2.将COOK100蒜香烧烤酱与五花肉拌匀

3.加少许的生抽拌匀

4.拌匀后放入冰箱冷藏一夜

5.准备红黄彩椒、洋葱、黄瓜、玉米

6.将五花肉放入烤箱中层,220度烤8分钟取出刷蜂蜜

7.再将红黄彩椒、洋葱、黄瓜、玉米与略烤的五花肉串称肉串

8.烤箱中层220度烤30分钟左右,中途再刷一次蜂蜜。等到肉串表面呈现漂亮的烤肉色

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